Hallo,
ich veröffentliche in Kürze ein neues Buch "Medizinball-Training". Das Buch ist über funktionelles Training mit dem Medizinball. Für mich ist der Medizinball ein Trainings-Tool, was sich sehr für das Training von Kampfsportlern eignet. Als männlicher Darsteller ist auch ein Kampfsport gewählt.
Hier ist der Link dazu:
Medizinball-Training: Amazon.de: Christoph Delp: Bücher
Für Rückfragen stehe ich gerne zur Verfügung.
Gruß
Christoph