1+
1+
Die Kletterwand in Wicker ist gerettet: https://kletterfreunde-wicker.de/wic...ung-geglueckt/
Gruß
Alfons.
Hap Ki Do - Schule Frankfurt - eMail - 합기도 도장 프랑크푸르트 - Daehanminguk Hapkido - HECKelektro-Shop
...Dosenbier und Kaviar...
Wieder mal ein schöner Boulder aus meiner Lieblingshalle: https://www.instagram.com/p/BvHiDKmouE4/
Wo es aus dem Überhang raus geht bin ich bisher nicht weiter gekommen
Gruß
Alfons.
Hap Ki Do - Schule Frankfurt - eMail - 합기도 도장 프랑크푸르트 - Daehanminguk Hapkido - HECKelektro-Shop
...Dosenbier und Kaviar...
Zitat von Alfons HeckQuelle: https://kletterfreunde-wicker.de/wie...ng-anklettern/Am 1.4.2019 ab 15:00 Uhr ist es soweit — Die Kletterwand öffnet wieder!
Wir freuen uns sehr auf euer Kommen und wollen die Gelegenheit nutzen, euch persönlich kennen zu lernen und natürlich auch zu klettern. Wenn ihr schon im Besitz eines Chips seid, bringt ihn mit – wir lesen ihn ein.
Am Montag ist (da unsere Vereinssoftware noch nicht vollständig arbeitsfähig ist) „Klettern for free“.
Einzige Bedingung: Ihr müßt Vorort die Benutzungsordnung unterschreiben.
Wenn das Wetter hält und ihr Lust und Zeit habt, wollen wir bis in den Abend bleiben. Es wird auch Bretzel und Getränke geben.
Auch nicht-kletternde Gäste sind uns herzlich willkommen. Lediglich der Aufenthalt in der Zone am Fuß der Kletterwand sollte den Kletternden vorbehalten sein.
In der ersten Aprilwoche soll dann die Online-Mitgliedsanmeldung an den Start gehen, damit ab dem 6.4. wieder jedes Vereinsmitglied klettern kann, wie es Lust und Zeit hat.
Ich werde versuchen nach der Arbeit hinzufahren.
Gruß
Alfons.
Hap Ki Do - Schule Frankfurt - eMail - 합기도 도장 프랑크푸르트 - Daehanminguk Hapkido - HECKelektro-Shop
...Dosenbier und Kaviar...
Danke schon mal, Jungs!
Das hiesige Mittel der Wahl gegen Höhen-Hrrmpf-Unbehagen: Gummibärchen. ;-)
Heute einen für mich bekanntermaßen "kritischen" Steig gegangen.
Strategie: Handvoll Gummibärchen parat und großzügig einwerfen. Bei einem gewissen Stresslevel (HF über 100) Pause, runterkommen, kauen. Dauert dann ein bisschen, funzt aber ganz gut.
Da kann man 'ne schöne Erklärung basteln über Aktivierung des parasympathischen Nervensystems (zuständig für Essen, Verdauung, Genuss), und ergo resultierender (antagonistischer) Hemmung des sympathischen NS (zuständig für Fight, Flight, Stress)
Ist aber vielleicht auch einfach ein simpler Placeboeffekt.
Egal. Gummibärchen werden einfach weiter mitgenommen.
Falls mal jemand in eurem Bekanntenkreis ein ähnliches Problem erst mal mit simplen Mitteln angehen will.
(Echte, massive Höhenangst gehört aber immer in die Hand von Profis!)
Na dann...gib dem Affen ZuckerZitat von Ripley
Wir beim anklettern (mein Großer in sw-t-shirt/ws-Hose):Zitat von Alfons Heck
Quelle: kletterfreunde-wicker.de
Gruß
Alfons.
Geändert von Alfons Heck (08-04-2019 um 14:28 Uhr)
Hap Ki Do - Schule Frankfurt - eMail - 합기도 도장 프랑크푸르트 - Daehanminguk Hapkido - HECKelektro-Shop
...Dosenbier und Kaviar...
Ostersamstag abends im Dynochrom
https://heckelektro.de/bivi/osterdyno.wmv
Gruß
Alfons.
Hap Ki Do - Schule Frankfurt - eMail - 합기도 도장 프랑크푸르트 - Daehanminguk Hapkido - HECKelektro-Shop
...Dosenbier und Kaviar...
https://kletterfreunde-wicker.de/das...ist-geschafft/
Für den Jahresbeitrag kommt man nur 4 bis 5 in eine Kletterhalle.
Also das ist für alle interessant die regelmäßig klettern.
Kletterer in der Umgebung sollten sich auf jeden Fall eine Mitgliedschaft ernsthaft überlegen
Gruß
Alfons.
Hap Ki Do - Schule Frankfurt - eMail - 합기도 도장 프랑크푸르트 - Daehanminguk Hapkido - HECKelektro-Shop
...Dosenbier und Kaviar...
https://kletterfreunde-wicker.de/som...reunde-wicker/
offen für alle; werde dort sein.
Gruß
Alfons.
Hap Ki Do - Schule Frankfurt - eMail - 합기도 도장 프랑크푸르트 - Daehanminguk Hapkido - HECKelektro-Shop
...Dosenbier und Kaviar...
Danke für den Tip. Habe ihn weitergeleitet.
Ich bin dort "nur" Mitglied und nicht aktiv in die Vereinsarbeit involviert.
Habe aber ein Interesse das ich diese schöne Kletterwand weiter nutzen kann.
Gruß
Alfons.
Hap Ki Do - Schule Frankfurt - eMail - 합기도 도장 프랑크푸르트 - Daehanminguk Hapkido - HECKelektro-Shop
...Dosenbier und Kaviar...
Nochmal nachgefragt!Zitat von Alfons Heck
Gruß
Alfons.
Hap Ki Do - Schule Frankfurt - eMail - 합기도 도장 프랑크푸르트 - Daehanminguk Hapkido - HECKelektro-Shop
...Dosenbier und Kaviar...
Hallo,
ein paar Klettereindrücke von unserem Sommerurlaub findet ihr hier:
https://www.sektion-alpen.net/cgi-bi...num=1565528180
UA bouldern auf 2400m
Gruß
Alfons.
Geändert von Alfons Heck (19-09-2019 um 10:44 Uhr) Grund: Bild eingefügt
Hap Ki Do - Schule Frankfurt - eMail - 합기도 도장 프랑크푸르트 - Daehanminguk Hapkido - HECKelektro-Shop
...Dosenbier und Kaviar...
Sehr schön Alfons,
Erinnert mich daran, dass ich auch noch ein paar Eindrücke von den Touren im Sommer hier posten wollte!
Hap Ki Do - Schule Frankfurt - eMail - 합기도 도장 프랑크푸르트 - Daehanminguk Hapkido - HECKelektro-Shop
...Dosenbier und Kaviar...
Aktive Benutzer in diesem Thema: 1 (Registrierte Benutzer: 0, Gäste: 1)