Ob irgendein Sportgerät Hype ist oder nicht, ist mir Jacke wie Hose. Richte mich auch nucht nach anderen. Als ich den beim Einkaufsbummel gesehen hab, hab ich den halt mitgenommen (19 Euro von ALEX). Für mich ist er sehr hilfreich bei Dehn- und Gleichgewichts Übungen. Training der Muskulatur mache ich in der Regel nicht damit.
KKB-Userstatus: Senior
im fitnessbereich ist alles der mode unterworfen.... fitnesstrends kommen und gehen, sowie die dazugehörigen geräte. nur wenig bleibt für die ewigkeit
KKB-Userstatus: Senior
Der Fitnessbereich lebt zum Teil von Trends. Neue Trainingsgeräte oder Methoden, auch wenn sie gar nicht neu sind werden gehypt.
Letztendlich bleiben immer mal Geräte übrig die man sinnvoll integrieren kann.
Diese Bänder kann man nutzen, wenn man den Stellenwert richtig einstuft.
Man wäre immer schlecht beraten, wenn man denkt das wäre jetzt die neue revolutionäre Trainingsmethodik
Aller höherer Humor fängt damit an, dass man die eigene Person nicht mehr ernst nimmt -WT-Herb
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KKB-Userstatus: Professional
Ich habe mir einen der "guten" Aldi Schlingentrainer gekauft und bin mit der Qualität zufrieden.
Den Nutzen find ich allerdings fragwürdig...am Ende des Tages vereinfacht der lediglich die allseits bekannten Bodyweight Exercises.
If you're hurting yourself in your training, you need to re-evaluate what it is you're doing and why you are doing it.
KKB-Userstatus: Senior
Dann nutzt Du das Ding nicht in vollem Umfang.Zitat von Polymorph
Insbesondere die Planks und Bauchubungen sind mit schwerer als ohne
...gut ist der der gutes tut!
KKB-Userstatus: Intermediate
Ist vielleicht nicht mehr so im Trend, aber dennoch ein feines Trainingsgerät. Seitdem ich 2012 bei Variosling die Übungsleiterausbildung gemacht habe, nutze ich den Sling Trainer regelmäßig als Ergänzung zu BWEs, Kettlebell Fitness und klassischen Grundübungen oder im Circuit Training, sowohl privat als auch bei uns in der Dienststelle.
Auch im Dienstsport werden die Sling Trainer gerne von Kolleginnen und Kollegen genutzt
Ich trainiere jetzt auch schon 4-5 Jahre mit dem Sling (TRX*schäm*)
Als Ergänzung zu nem an WKM orienten Kraft-Plan und oft auch aus Ermanglung eines Studios da ich Beruflich viel unterwegs bin.
Nen Hype habe ich da nie gesehen eher Leute die ihn adaptiert haben und ne Menge Leute die damit Murx machen ^^
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