Boxen lernen im mittleren Alter?

[WCBBerlin]

Ein ganz klares JA zu Deinen Fragen, bei richtiger Methodik, wirst Du stetig voran gebracht. Deinem Können und Deiner Physis entsprechend werden die Anforderungen bis zum freien Sparring gesteigert. Bei positiver Entwicklung, ist auch ein Kampf (Ü30 Breitensport) möglich. Hierbei ist es wichtig, dass der Gegner gleichstark ist und dass Du nicht als Quotenaugust veräppelt wirst. Bei mir könntest Du alles realisieren, wir haben männliche und weibliche Sportler von 12 bis 66 und jeder kann seine sportlichen Ziele verwirklichen.

Fitnessboxen ist im Übrigen nicht in die Luft schlagen, sondern i.d.R. Boxen für Sportler ohne Wettkampfambitionen. Das sollte nicht verwechselt werden mit TaeBo, Body Combat oder wie all diese Kampftänze heißen. Bei diesen handelt es sich im Grunde um Aerobic mit Schlägen und Tritten etc..

Den Rest kannst Du Dir auf meiner Homepage ansehen.

[KS-GYM München]

Der §39/Breitensport der Wettkampfbestimmungen (WB) des DBV wurde im letzten Jahr geändert, so dass jetzt auch Wettkämpfe für Ü30-jährige Erstkämpfer und Ü40-Jährige im sogenannten 'Masterboxen' möglich sind.

Das schwierige dabei ist, dass es zwar genug Interessenten in ganz Deutschland dafür gibt, aber um einen passenden Gegner zu finden muss, unabhängig vom Geschlecht (es gibt nämlich auch Frauen Ü40, die noch in den Ring wollen und können!), die Alters-, Leistungs- und Gewichtsklasse zusammenpassen.

Deshalb planen wir momentan innerhalb des DBV (Arbeitskreis Breitensport) ein größeres Turnier im Masterboxen für Ende 2016 oder Anfang 2017, um möglichst viele Interessenten zusammenzubringen. - Ähnlich wie das jährlich in New York sattfindende 'International Master's Tournament' im Gleason's Gym (International Master's Tournament - Gleason's Gym) an dem wir (KS-GYM / BSC München e.V.) in den letzten Jahren erfolgreich teilgenommen haben.

Interessierte können mich gerne auch persönlich dazu kontaktieren.

Stephan Feldmeier
BABV-Lehrwart / Mietglied im Arbeitskreis Breitensport (DBV)

[Seniorfighter]

Hi.
Heiße Christian und bin 35 Jahre alt.

Würde mich gerne körperlich fithalten und dachte da an Boxtraining.
In erster Linie geht es mir um die Gesundheit und andererseits würde ich auch gern mal gern aktiv (legal) boxen.
Klar geht das alles nicht von heute auf morgen.
Würde sich das mit 35 überhaupt noch lohnen bzw geht das von den Verbänden?
Klar werde ich wohl kein Meister mehr aber dürfte ich noch aktiv boxen?

Lg Chris

Ich habe mit 47 Jahren angefangen zu boxen. Es stimmt, das man in diesem Alter wohl langsamer lernt, aber es ist machbar, wenn man noch fit ist und bei einem 1000m-Lauf nicht schlapp macht.

Natürlich solltest du dich anmelden. Die Frage ist nur wo! Alle Sportschulen haben unterschiedliche Konzepte. Fitnessboxer aller Altersklassen und junge Wettkampfboxer werden (fast) überall bedient. Andere fallen oft durch's Raster.

In deinem Alter ist es sicher noch einfacher als bei mir, deshalb mache sofort irgendwo ein Probetraining fest. Am besten du suchst dir eine große Sportschule, bei der aber in ganz kleinen Gruppen trainiert wird! Da findet man auch eher Gleichgesinnte mit denen man nach einem Jahr mal Sparring machen kann!

[rechtslinks]

Der §39/Breitensport der Wettkampfbestimmungen (WB) des DBV wurde im letzten Jahr geändert, so dass jetzt auch Wettkämpfe für Ü30-jährige Erstkämpfer und Ü40-Jährige im sogenannten 'Masterboxen' möglich sind.

Das schwierige dabei ist, dass es zwar genug Interessenten in ganz Deutschland dafür gibt, aber um einen passenden Gegner zu finden muss, unabhängig vom Geschlecht (es gibt nämlich auch Frauen Ü40, die noch in den Ring wollen und können!), die Alters-, Leistungs- und Gewichtsklasse zusammenpassen.

Deshalb planen wir momentan innerhalb des DBV (Arbeitskreis Breitensport) ein größeres Turnier im Masterboxen für Ende 2016 oder Anfang 2017, um möglichst viele Interessenten zusammenzubringen. - Ähnlich wie das jährlich in New York sattfindende 'International Master's Tournament' im Gleason's Gym (International Master's Tournament - Gleason's Gym) an dem wir (KS-GYM / BSC München e.V.) in den letzten Jahren erfolgreich teilgenommen haben.

Interessierte können mich gerne auch persönlich dazu kontaktieren.

Stephan Feldmeier
BABV-Lehrwart / Mietglied im Arbeitskreis Breitensport (DBV)

mich stört halt ihr habt breitensportteilnehmer geb.1970 mit 8 kämpfe der was aber in Wirklichkeit 40 amateurkämpfe und schon 12 profikämpfe hat

[Little Green Dragon]

mich stört halt ihr habt breitensportteilnehmer geb.1970 mit 8 kämpfe der was aber in Wirklichkeit 40 amateurkämpfe und schon 12 profikämpfe hat

Kannst Du das ggf. näher erläutern oder konkretisieren?

[rechtslinks]

BABV Seite bei den Männern ganz am ende sind drei mann als Breitensportler geführt...den rest macht tante go....

[rechtslinks]

ODER Box Club Braunau

[Little Green Dragon]

Ok danke - macht in der Tat keinen Sinn

[OlympicBoxing]

Ihr solltet das Breitensport-Boxen nicht mit Anfängerboxen verwechseln.
Seht es eher mal als AH-Sport
Auch im "Breitensport"-Boxen gibt es ehmalige aktive Boxer, die halt ü40 sind und hier noch etwas weitersporteln wollen....

Hier sollte -wie auch beim Amateurboxen- bei der Gegner-Auswahl die Kampfzahl und Leistungsklasse beachtet werden.


Zum Thema:
warum solltest du mit 35 nicht mehr anfangen können?
Wenn du eh nur etwas für (oder gegen) den Bauchspeck tun willst, dann suche Dir eine Hobby- /Freizeitboxer-Gruppe und lege los.
Natürlich wirst du kein DM oder Weltmeister mehr, aber wenn du Spaß am Sport hast und einen guten Verein findest.....viel Spaß
Und ob du schnell oder langsam lernst, liegt an deinem Willen und deiner allgemeinen koordinativen Ausbildung.