Leute es ist heute etwas sehr schlimmes passiert.
Alter: 13 (in 1 monat 14)
Männlich
Größe: 145cm (unnormal klein für diesen Alter)
Kampfsport: Karate (gelben gürtel)
Wie ihr kennt gibt es fast jeden Tag schlägereien in der schule usw...
Heute hatte ich eine (bin kein schläger oder so)
Und wollt ihr wissen mit wem? Einem schwachen Nerd D: !!! Ich will nicht weitererzählen...
Also wir haben uns geschlagen usw und er ist immer zurück gegangen usw also eig. Habe ich gewonnen aber nicht deutlicher Sieg -.- !!!!
Ergebnis: für mich: kleiner blauer fleck am ohr
Für ihn: abdruck von fäuste im gesicht
Ich habe wie ein Affe gekämpft -.- So wie ein Mädchen !!!!!!!!! Karate konnte ich überhaupt nicht anwenden nur paar mae geris und so. Aber ich wurde von den zuschauern auch abgelenkt. Naja
Ich bin für meinen alter: schwach - fett - klein
Jedoch kann ich mit karate nichts anfangen
Mein Krafttrainingsplan ist
3x täglich:
- 5x Liegestütze
- 20-30 Kniebeugen
- 30 Sit Ups
- 20-30 Strecksprünge
- 5x Liegestütze (in dieser Reihe)
Reicht das um meine Kraft um 1% zu verstärken ? Sogar alle meine Freunde: Du wirst ihn niedermähen usw. Und dann ein schwaches Ergebnis
------ BIN KEIN SCHLÄGERTYP --------
Lg,
Fighterops