Hi Leute,
eine Trainingsmethode, die ich gern benutze ist die Technikkette.
Ich gestalte das meist so, dass es losgeht mit einer Kombination, Kontrolle+Technik oder Beinarbeit/Positionsarbeit+Technik und lass darauf dann situativ Konter und Konter-Konter etc folgen.
Ich wurde zu dieser Trainingsmethode durch Fiore dei Liberi und i33 inspiriert
und finde, dass ich damit sehr schön kontext-basiert und durch verschiedene Distanzen arbeiten kann.
Nutzt ihr diese Trainingsmethode auch?
Wo seht ihr Stärken und Schwächen?