Zitat Zitat von Schnueffler Beitrag anzeigen
... ein großer Unterschied ob ich gerade nach vorne trete oder einen Groinkick ausführe.
Beim Tritt nach vorn, ist egal in welche Höhe ich trete, die Energie nach vorn gerichtet, sprich ich "schiebe" mit der Hüfte nach vorn. Hier treffe ich mit dem Fußballen.
gut erkannt und vor allem das schieben in anführungszeichen gesetzt.


Beim Groinkick ist die Hauptbewegtung die Schnappbewegung im Knie.
wenn man den etwas stärker ausführen will, setzt man auch die hüfte ein, siehe obige videos.

umgekehrt kann man den von dir beschriebenen nach vorne gerichteten kick mit dem fussballen auch mit wenig hüfteinsatz ausführen.


Hier treffe ich mit dem Spann oder unterem Schienbein.
wieder gut erkannt, siehe obige videos.


grüsse