tkd-ergänzungstrainingsthread

[zocker]

Was mir nicht so gut gefällt ist, dass er wenn er mit dem hinteren Bein tritt (Side oder Round) nach vorne in den Mann fällt, statt das Bein wieder hinten abzusetzen.

Ist das generell so im Taekwondo?

er macht in dem video beides.

wird auch beides trainiert, so wie ich´s kenne.

fuss vorne absetzen hat u.a. folgende (trainings)zwecke:
- man kickt als nächstes mit dem hinteren fuss.
- zum training dafür, das gewicht hinter den tritt zu bringen.

wenn man fuss vorne absetzen trainiert, soll man zb darauf achten, das trittbein nach dem kick zunächst wieder in die angewinkelte position zu bringen, die es vor der trittausführung gehabt hat und dann den fuss so abzusetzen, dass man wieder in der richtigen kampfstellung steht.

"in den mann fallen" wäre m.e. aber grundsätzlich falsch.

mir ging´s im wesentlichen um die vorgeführte basistechnik von rundkick und seitkick - und die finde ich hier schon ziemlich korrekt.


grüsse

edit:

hier sieht man zb in ein paar szenen, dass der fuss vorne abgesetzt wird und dann die nächste aktion mit dem anderen fuss folgt:

http://hmongbuy.net/video/tPoRZtfb5Nk

[zocker]

hier nochmal was zum fussvorneabsetzen, unterschenkel zurückziehen, bevor man den fuss absetzt und beim absetzen wieder in die richtige stellung kommen (s.o.):

hmongbuy.net - Taekwondo Training in Korea (SKKU Sung Kyun Kwan Univ, 1997)


grüsse

[zocker]

"frontkicks" mal aus etwas anderer sichtweise:



grüsse

[zocker]

motivation für technikfreaks:








(Zum angeben auf der kirmes)


grüsse

[zocker]

ein paar erklärungen von meister hee il cho zu ausführung und anwendung des ap chagi:

[Gast]

Hallo zocker

ich finde es super, was dieses Thema für " schöne Taekwondo " Techniken vorstellt.
Danke dafür.

Ich hoffe, ich störe mit meinem Schreiben den Ablauf nicht.
All diese super Techniken damit kann ein Anfänger und auch ein Fortgeschrittener der Kampfsport-Arten seine Probleme haben.
Du hast es am Anfang Deiner Antworten kurz gestreift, das Stretching auch außerhalb des Trainings.
Das Training für die Beweglichkeit ist ein absolutes Muss.

Was alles mit Begeisterung und auch Begabung möglich ist, zeigen uns die Videos.
Jetzt eines von mir:
Cynthia Rothrock

www.youtube.com/watch?v=zTAbN7SpXbA

hoffe es klappt.

Bin auf weitere Beiträge von Dir gespannt.
Dieser ist super gelungen. Auch der - Umgangs- Ton der Schreiber.

[zocker]

... Ich hoffe, ich störe mit meinem Schreiben den Ablauf nicht. ..

auf keinen fall!

All diese super Techniken daran kann ein Anfänger und auch ein Fortgeschrittener der Kampfsport-Arten seine Probleme haben.

die "super techniken" habe ich mehr als ausblick/motivation reingestellt.

zb beim letzten post ging´s wieder mehr um´s praktische - so grundlagenartig.

... die Videos.
Jetzt eines von mir:
Cynthia Rothrock

www.youtube.com/watch?v=zTAbN7SpXbA

ich weiss genau, dass du auf sie stehst!

Bin auf weitere Beiträge von Dir gespannt.
Dieser ist super gelungen.

die firma dankt!


grüsse

[Drax]

ein paar erklärungen von meister hee il cho zu ausführung und anwendung des ap chagi:

Das ist kein "ap-chagi". Ein Ap-chagi geht nach vorne (ap). Wenn, dann ist das ein Nopi-chagi (Nopi = nach oben).

Gesendet von meinem WAS-LX1 mit Tapatalk

[zocker]

Das ist kein "ap-chagi". Ein Ap-chagi geht nach vorne (ap). Wenn, dann ist das ein Nopi-chagi (Nopi = nach oben). ...

Der name an sich ist natürlich furchtbar bedeutsam.

Abgesehen davon schliesst sich „vorne“ und „oben“ m.e. auch nicht aus. Der gezeigte kick geht m.e. in jedem fall nach vorne und auch nach oben.

Es gibt z.b. auch einen ap chagi zum gesicht oder unter‘s kinn; der ginge dann wahrscheinlich auch nach vorne und oben.

da müsste es in der dtu oder einem anderen deutschen tkd-verband doch bestimmt einen referenten geben, der allein für derart wichtige fragen zuständig ist. Wie (m.w. jedenfalls früher) üblich beherrscht der dann zwar nicht die trittausführung, kennt aber den dafür genau vorgeschriebenen namen; man kann sich eben nicht auf alles wichtige gleichzeitig konzentrieren.

Bin da jedenfalls für spannende und erkenntnisreiche diskussionen offen.


Grüsse


Edit:

Wenn es wichtig wäre, könnte man sich vielleicht zb auf „ap nopi chagi“ oder „nopi ap chagi“ einigen.

Oder man verwendet einfach die internationale bezeichnung des black belt magazine „groin kick“ - oder wenn man‘s lieber auf Deutsch mag: ein richtiger tritt vor den sack.

[Gast]

Hi zocker,

ich erlaube mir wieder einige Zeilen bei Deinem Thema.

Dieser Film hat mir gut gefallen. Der Trainer erklärt den Dolly Chagi sehr ausführlich. Beachte die Schreibweise der Technik hier im Filmvorspann!
www.youtube.com/watch?v=5BGws0PJjzQ

Habe mir bei dem Einwand von Drax, da ich bei den Fachbegriffen nicht mehr sattelfest bin, Taekwondo - Falken Sport - Konstantin Gil hervorgeholt.
Konstantin Gil unterscheidet im Buch nur: Ap-chagi, Miro-chagi als Vorwärtstritte.
Im Buch von Kevin Hornsey, Taekwondo : A step-by-step guide to the Korean art oft self-defence,
wird sogar nur als Front kick: Ap chagi und twieo ap chagi ( gesprungener Vorwärts-Tritt ) aufgeführt.

Vielleicht findet Drax die Zeit und erläutert einiges mehr. Besonders ist die Einteilung und Fachbezeichnung in allen Taekwondo- Richtungen ähnlich?

Hoffe auf weiter gute Beiträge.
Gruß

[zocker]

... Dieser Film hat mir gut gefallen. Der Trainer erklärt den Dolly Chagi sehr ausführlich. Beachte die Schreibweise der Technik hier im Filmvorspann!
www.youtube.com/watch?v=5BGws0PJjzQ

da gefällt mir deine cynthia aber viel besser - auch vom kicken her.

hier nochmal was zum dollyo chagi:

Besonders ist die Einteilung und Fachbezeichnung in allen Taekwondo- Richtungen ähnlich?

weiss nicht.

meine, dass es darauf auch kaum ankommt, wenn´s einer richtig kann - und wenn er´s nicht richtig kann, sowieso nicht.

in "revolution of kicking" wird schon unterschieden, ob der kick mit dem fussballen vertikal oder mit dem spann horizontal ausgerichtet ist.
wird aber dort beides mit "ap chagi" bezeichnet:



schliesst jedoch m.e. die meinung von drax nicht aus.

entscheidend ist für mich das können (s.o.), bzw in dem oben von meister cho verlinkten kurzen video dessen grundaussage, unabhängig von irgendwelchen möglichen bezeichnungsvorgaben.


grüsse

[Alfons Heck]

...Dieser Film hat mir gut gefallen. Der Trainer erklärt den Dolly Chagi sehr ausführlich...www.youtube.com/watch?v=5BGws0PJjzQ
...

Ich finde das dort kein guter Dollyo Chagi gezeigt wird. Zu den Erklärungen: zu viel Theorie zu viele Details.


Gruß
Alfons.

[Gast]

sicher, der Trainer wackelt beim Vorführen des Dolly Chagi, ab und zu ganz schön.
Erklärt aber sehr deutlich, was er für wichtig hält.

Natürlich kann ich ihn mit Hee II Cho, Film von zocker nicht vergleichen. Der durch seine Taekwondo- Bücher und seine tollen Beintechniken bekannt ist.



Das Buch von Cynthia Rothrock muß ich nicht mehr vorstellen, werden die meisten kennen.
Da sind die Stretching-Übungen von Cynthia schon eine extra Klasse.
Die Beintechniken von Cynthia eine Wucht!

[zocker]

... Natürlich kann ich ihn mit Hee II Cho, Film von zocker nicht vergleichen. Der durch seine Taekwondo- Bücher und seine tollen Beintechniken bekannt ist.
...

wobei tollyo chagi m.e. gerade keine von meister chos spezialitäten ist/war.

Die Beintechniken von Cynthia eine Wucht!

du findest sie doch insgesamt eine wucht, sei ehrlich!


grüsse

[Schnueffler]

Für mich als nicht TKDler ist es ein großer Unterschied ob ich gerade nach vorne trete oder einen Groinkick ausführe.
Beim Tritt nach vorn, ist egal in welche Höhe ich trete, die Energie nach vorn gerichtet, sprich ich "schiebe" mit der Hüfte nach vorn. Hier treffe ich mit dem Fußballen.
Beim Groinkick ist die Hauptbewegtung die Schnappbewegung im Knie. Hier treffe ich mit dem Spann oder unterem Schienbein.