Wie funktioniert IMA - Sammlung

[Quitte]

Vielleicht können wir hier einfach mal Videos sammeln in denen die Funktionsweise von TaiChi / IMA erklärt wird.

(Muss weder kommentiert noch bewertet werden.)

[Björn Friedrich]

Ich kann nur das Buch von Torsten Kanzmeier empfehlen, ist zwar etwas älter, aber benutzt eine klare und pragmatische Sprache, erklärt die Dinge anhand der Funktionsweise unseres Gehirns und war mir immer ein guter Leitfaden, wenn es darum geht, die ganzen blumigen Beschreibungen aus dem Weg zu räumen.

Ich weiß nicht ob es das Buch, bzw. e-book noch gibt, aber ich habe gerade gestern wieder reingeschaut und es beschreibt schön die Dinge, die einem in der täglichen Arbeit passieren......

[Klaus]

Da müsste man aber mal weg von "Tricks" und reiner Mechanik zu den tatsächlich "inneren" Abläufen. Muskel- und Nervenchemie, Verwendung zusätzlicher Chemie deren Anwesenheit man nur in Form von komischem Gefühl merkt, Gesamtmenge vorhandener Ressourcen des Energiestoffwechsels, exakte (Mikro)Struktur der Muskulatur, dynamisches Verhalten des Gesamtsystems. Könnte man alles analysieren, mit dem entsprechenden Apparateaufwand, die Frage ist was das nützen würde. Entscheidend ist das Training um da hin zu kommen.

Hier mal ein prima Video wo man sieht, wie sich Chen Xiao Wang bewegt wenn er Power rauslässt. Der Mann bewegt sich auch zwischen den Erklärungen viel zackiger als das übliche "weisch".

https://youtu.be/MhOESDmQxDc?t=780