Das hat er gestern bei JRE gesagt.
Ist es in Thailand auf durchschnittlichem Niveau nicht auch so, dass wenn möglich 5 Tage trainiert wird, dann gekämpft wird und 1 Tag pause?
Was ist eure Meinung dazu?
Ich halte es für richtig, da dadurch das Gehirn weniger abbekommt und generell weniger Verletzungen im Training passieren