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Nase verödet: Wann Training?
Hallo.
Ich hatte beim Sparring oft bereits nach leichteren Schlägen Nasenbluten. Dienstag war ich beim HNO, welcher meinte, dass bei mir eine Ader ständig platzen würde, sodass diese verödet wurde.
Ich solle die Nase mit Bepanthen einreiben und 24h nicht "hochziehen". Leider habe ich vergessen, nachzufragen, wann ich wieder Sport machen darf.
Einerseits normales Laufen, andererseits natürlich Boxen.
Hat jemand einen Tipp?
Danke!
KKB-Userstatus: Senior
Eine Woche solltest Du mindestens pausieren.
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog." M. Twain
"Whoever said one person can’t change the world never ate an undercooked bat..."
KKB-Userstatus: Beginner
Also auch kein normales Laufen?Zitat von Little Green Dragon
Warum eigentlich nicht? Was könnte passieren?
KKB-Userstatus: Intermediate
Blutdruck steigt beim Sport doch. Könnte mir vorstellen, dass dies dem Heilungsprozess nicht sonderlich hilft
Ja, ne Woche würde ich auch mal so schätzen...
Ruf halt morgen nochmal an und frag nach.
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