Seite 2 von 2 ErsteErste 12
Zeige Ergebnis 16 bis 19 von 19

Thema: Fittest on Earth

  1. #16
    Registrierungsdatum
    02.09.2001
    Ort
    Rhein-Main Gebiet
    Beiträge
    7.182

    Standard

    Das dachte ich auch immer. Aber wenn man sich so die wöchentlichen Trainingsvideos von Rich Froning und seinem Gym anschaut, machen die schon viele WODs....

  2. #17
    Registrierungsdatum
    11.02.2005
    Ort
    Zürich
    Alter
    31
    Beiträge
    2.099

    Standard

    Na ja, ich vermute mal, es ist so wie überall in den anderen Sportarten auch: die WODs sind quasi ein Teil der "game practice", denn natürlich gewinnt niemand di Games, der nicht in den Klassikern auch zumindest gut ist (und das geht halt nicht ganz ohne). ABER daneben muss man halt auch in anderer Form progressiv trainieren, seis jetzt Ausdauer in verschiedenen Diziplinen (die Games werden ja inzwischen bewusst so gestaltet, dass sie möglichst wenig berechenbar sind - was in der Regel zu scheinen heißt, es wird auch geschwommen), grundlegende Akrobatik, Technik in den Oly Lifts und Kraft.

    Beste Grüße
    Period.
    Link zu meinem Gratis-Ebook "Sei Stark!" über Krafttraining für Kampfsportler: https://archive.org/details/FlaisSeiStark1_1

  3. #18
    Registrierungsdatum
    11.07.2016
    Ort
    Ruhrgebiet
    Alter
    46
    Beiträge
    67

    Standard

    Zitat Zitat von Björn Friedrich Beitrag anzeigen
    Das dachte ich auch immer. Aber wenn man sich so die wöchentlichen Trainingsvideos von Rich Froning und seinem Gym anschaut, machen die schon viele WODs....
    Von Rich Froning gibt es auch ne sehr schöne Doku...

    ...mir hat diese Crossfit Doku auch gut gefallen, vorallem weil auch die Athleten zu Wort kommen...
    "Denken ist wie Googeln, nur krasser !!!"

  4. #19
    Registrierungsdatum
    02.09.2001
    Ort
    Rhein-Main Gebiet
    Beiträge
    7.182

Seite 2 von 2 ErsteErste 12

Aktive Benutzer

Aktive Benutzer

Aktive Benutzer in diesem Thema: 1 (Registrierte Benutzer: 0, Gäste: 1)

Ähnliche Themen

  1. Earth Hour
    Von Robb im Forum Off-Topic Bereich
    Antworten: 7
    Letzter Beitrag: 19-03-2016, 19:03
  2. Also dann, Neuling im KS (will hauptsächlich wieder fittest werden)
    Von CCCCComboBreaker im Forum Anfängerfragen - Das Forum für Kampfkunst-Einsteiger
    Antworten: 38
    Letzter Beitrag: 13-11-2010, 15:55
  3. Earth 2 - nun Realität?
    Von Roland von Gilead im Forum Off-Topic Bereich
    Antworten: 29
    Letzter Beitrag: 07-05-2007, 22:26
  4. Google Earth (Overlays und Placemarks)
    Von jkdberlin im Forum Off-Topic Bereich
    Antworten: 27
    Letzter Beitrag: 10-07-2006, 21:22
  5. Survival of the Fittest Video
    Von deniro im Forum MMA - Mixed Martial Arts
    Antworten: 18
    Letzter Beitrag: 15-01-2006, 10:15

Forumregeln

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •