Probleme nach Hüft-OP

[Wado-Man]

Moin!

Im September letzten Jahres wurde mir Knochenüberwuchs am linken Oberschenkel entfernt und prophylaktisch der Knorpel im Hüftgelenk geprickt.

Nach sechs Wochen Krücken und naja, nicht gerade toller Physiotherapie, habe ich immer noch das Problem, dass der Gluteus maximus regelmäßig zu macht.
Ich habe das Gefühl in ein Loch zu treten.
Gleichzeitig treten dann Schmerzen sowohl im Muskel als auch im Leistenbereich auf.

Eigenartigerweise ist das nur beim Gehen bzw. Laufen der Fall.

Fußtritte oder Kraftübungen sind kein Problem, verschaffen sogar zeitweilige Linderung.

Unter Umständen sollen die Probleme vom Iliosakralgelenk hervorgerufen werden.

Ich weiß langsam nicht mehr weiter. Und bisher konnte weder Orthopäde noch Ostheopat weiterhelfen.

Bin für jede Hilfe dankbar.

[Daisy_K]

Hi,

Was genau meinst du denn damit, dass der Gluteus "zu macht"?

Beschreib vielleicht mal den Schmerz... stechend? Oder eher pochend etc... tritt er kurz auf? oder hält er länger an?

Hast du das dem Arzt erzählt, der dich operiert hat? Da vielleicht nochmal genauer nachhaken, was genau sie bei der OP gemacht haben und das dem nächsten Spezialisten dann nochmal detailliert erklären, damit er das was passiert ist vielleicht besser nachvollziehen kann.

Ist immer knifflig, wenn man nicht genau weiß, wie und wo was verpfuscht wurde... versuch so viele Details wie möglich zusammen zu bekommen, dann kann man dir eher weiter helfen.

Gute Besserung und alles Gute dir!

[Syron]

Physiotherapeut wechseln und drauf gucken lassen?
Manchmal haben die da nochmal andere Ideen; mein Physio behandelt zur Zeit neben dem Rücken meine Schulter mit.

[Wado-Man]

@Daisy_K

Der Schmerz ist eher stechend und dann kann ich nicht mehr sauber gehen,
weil der Muskel dann verkrampft und schmerzt.

@Syron

Ich habe einen begnadeten Heilpraktiker, der immer ganzheitlich arbeitet.
Aber auch er konnte mir nur bedingt helfen.

Naja, mal schauen.

[T. Stoeppler]

Das klingt erstmal nach Hüftimpingement.
Auch wenn Ferndiagnosen eigentlich wertlos sind - ich habe einen ähnlichen Fall gehabt. Biceps Femoris also den Antagonisten zum Quad auftrainieren, das hat quasi sofort geholfen.

Dann sind Rotationsbewegungen im Hüftgelenk auch noch gut geeignet, um das Gelenk besser zu führen.
Man kann z.B. langsame, nicht allzutiefe Kniebeugen machen, mit der Idee, die Oberschenkelknochen (wenn man die sich mal wie eine Achse vorstellt) beim Heruntergehen nach innen zu drehen, und beim Hochgehen nach aussen.

Ein paar Minuten üben und dann mal wieder gehen - schauen, obs besser ist als vorher.

Gruss, Thomas

[va+an]

Das kann evtl. am Nerv liegen. Nerv.gluteus inferior.
Der läuft zum Piriformis, macht einen Knick und läuft weiter zum Gluteus.

Es kann auch sein, dass der Piriformis das Problem macht. Je nachdem wo was bei der OP weg genommen wurde.

Hast du sonstige Beschwerden?
Rückenschmerzen? LWS? Kreuzbein?

Kannst du dein Bein extendieren?
Springen, Gehen geht?