Interessante Studie

[jkdberlin]

zu Verletzungen im BJJ: Sports | Free Full-Text | Prevalence of Injuries during Brazilian Jiu-Jitsu Training | HTML

Stimmt das mit eurer Erfahrung überein? Welche Verletzungen kommen bei euch so vor?

[Filzstift]

mittlerweile tapet fast jeder seine finger ein zum training, soviele kleinere unangenehme zerrungen haben wir. an zweiter stelle würde ich sogar schon die schulter setzen, da kommt der tap oft später als bei sagen wir einem armbar.
und dann natürlich nackenzerrungen und leichte HWS zerrungen. passiert, wird meistens selbst behandelt und auskuriert.

[Timo]

An erster Stelle sind definitiv Verletzungen der kleinen Gelenke, wie Finger und Zehen. Die Studie deckt sich größtenteils mit meinen Erfahrungen, bis auf die Handgelenksverletzungen, da hätte ich gedacht das die häufiger auftreten

[HAZ3]

Grappling ohne GI schützt in meinen Augen vor einigen kleineren Verletzungen.
Gerade Hände und Finger werden geschont.Mit ein Grund warum ich seit langer Zeit gar nicht mehr im GI trainiert oder Sparring gemacht habe.
Es nervt mich einfach vom körperlichen her,und die GI Hosen sind leider einfach mal der letzte Abfall compared 2 shorts

[Korkell]

Bei mir bisher.
Linker Daumen, überdehnt vor 5 Jahren, wird wohl auch nie mehr so richtig
Immer wieder was mit der Schulter, zeitweise mal linkes Knie
ein abgebrochener Schneidezahn.

Es sind die Gelenke, man tapt zu spät, jemand springt mit zu viel Schwung in den Hebel oder lässt sich unkontrolliert reinfallen etc. Bin froh, dass meine Nase noch heil ist

[Sekretär]

Gelistet nach häufigkeit:
1.Mit GI chronische Arthrose in den Fingern. Ohne GI besser
2. Prellungen allgemein wie auch Zerrungen
3. Kapselzerrungen an Schulter und Ellenbogen
4. Bandscheiben Verletzungen meist reversibel
5. Knieverletzungen. Bänderrupturen. Innenband, Vkb, Meniskus riss
6. HWS Trauma
7. Rippenfraktur
8. Schwerer Bandscheiben Vorfall.

Nach gute 8 Jahren Bodenkampf habe ich alles schon mehrfach mitbekommen.
Hatte selbst schon Innenband riss, Leichten Bandscheiben Vorfall. HWS. Und die Kleinigkeiten . Kenne aber auch genügend gute Jungs die eigentlich den Sport aufhören müssten. Auch ein bb schützt nicht davor. Muss aber jeder selbst entscheiden, ob er sich kaputt machen will. Wir werden nicht jünger. ..