hi leute
hat jemand erfahrung mit Bwe training, die erschwert werden durch wiederstandsbänder?
soll heißen. liegestütze, bodyrows und kniebeuge die man z.b mit einen deuserband erschwert?
wenn ja. welche effekte sind euch aufgefallen?
danke
hi leute
hat jemand erfahrung mit Bwe training, die erschwert werden durch wiederstandsbänder?
soll heißen. liegestütze, bodyrows und kniebeuge die man z.b mit einen deuserband erschwert?
wenn ja. welche effekte sind euch aufgefallen?
danke
Aktive Benutzer in diesem Thema: 1 (Registrierte Benutzer: 0, Gäste: 1)