...hier geht es mir um das Thema "daoistische Meditation/Visualisierung/Körperarbeit" und folgende zwei Werke von Blofeld:

- "Das Geheime und Erhabene"
- "Selbstheilumg durch die Kraft der Stille"

Sind in diesen alten Werken sinnvolle /authentische Übungen dazu beschrieben? Wie schätzt ihr das ein, kennt jemand diese Bücher...???
Ich habe von Augier "Shengong & Neidan in Daxuan" gelesen und fand es sehr hilfreich! Geht Blofeld in eine ähnliche/gleiche Richtung?
Oder kann mir jemand andere Literatur in dieser Richtung empfehlen?
Schon mal ein Danke im Voraus...