Es gibt keine lokale Fettverbrennung.
Die Verteilung des Fettlager ist genetisch bedingt und um die Schultern herum sind generell wenige.

Bauchtraining führt zu keine besonderen und örtlich bedingten Fettverbrennung. Kniebeuge und Kreuzheben bringt da mehr, da dort große Muskelketten arbeiten und die einen entsprechenden Verbrauch haben.

Besser oder schlechter wofür?
Definition wird in der Küche erreicht.