In den Bergen trainieren

[Der Elf]

Hallo Leute!

Ich denke jeder kennt diesen legendären Werdegang aus TV oder Games.
Der Kämpfer zieht "in die Berge" um dort zu trainieren und kommt schier unbesiegbar zurück in die "normale Welt"

Eine Origin Story wie bei klassischen Superhelden, welche schon viele fiktive, übermenschliche fighter hervorbrachte. Für die gesamte DBZ Crew war es die Basis Ihres Erfolgs und Heihachi hält es im Alter noch fit.
Ein paar mutige gabs scheinbar auch in der Wirklichkeit, Leute wie Musashi oder Oyama sollen es wiklich getan haben. Wohl mit Erfolg, denn auch diese beiden galten als nahazu unbesiegbar.

Was ist dran an diesem Phänomen und was löst es aus? Geht von der Wildnis und den Bergen eine besondere Energie aus oder ist einem da draussen einfach nur so langweilig, dass man nichts anderes tun kann als den ganzen Tag zu trainieren, jagen und überleben.
Wobei die Letzten beiden Punkte vorraussichtlich den Großteil des Tages füllen werden. An die benötigten kcal bei diesem Lebensstil zu kommen stelle ich mir sehr schwer vor.

Dieses Problem haben einige geistliche aus Fernost schon vor langer Zeit geschickt gelöst.
Auch sie leben in den Bergen Jedoch als Gruppe, welche sich weitesgehend selbst versorgt. Interessant ist, dass wir auch hier wieder einen deutlichen körperlichen Leistungsunterschied zur normalen Bevölkerung sehen können.

---

Was haltet Ihr von diesem ganzen Thema. Eure Meinung, euer Wissen. Wer würde es selbst gerne wagen oder hat es schon getan???

Grüße

[* Silverback]

Potenziell interessante Frage IMHO.
Ich hab das (auf kleiner Flamme) früher auch mal eine Zeit lang so gehandhabt: Jeden Sommer nach Österreich, für einige Zeit ab in die Berge ... und neben wandern (= bewegen) auch trainieren.
Ok, im hardcore-Sinne zählt das sicherlich nicht ... aber für mich war es immer wieder eine Bereicherung. Und warum in den Bergen kann ich nur ganz subjektiv für mich beantworten: Weil es da keine Reizüberflutung gab und die Ablenkung(sgefahr) sehr gering war. Bin jedesmal gestärkt "runtergekommen".

[Super Famicom]

Wenn man den ganzen Mythos mal außen vor lässt bleibt aus meiner Sicht folgendes übrig:

* Höhentraining
* "Abhärtung" oder "Gewöhnung"
* für einige sicher auch Achtsamkeit (--> vgl. Wildnesstraining) bis hin zur "Erleuchtung". Inwieweit sich das auf die "Kampfkraft" auswirkt sei an der Stelle mal dahingestellt.

Ich empfehle zu Testzwecken hin und wieder mal ein paar Tage in der freien Natur abseits der Zivilisation zu verbingen. Am besten beim ersten Mal aber gut ausgerüstet und zivilisationsnah. Mit steigender Erfahrung kann man die Ausrüstung dann reduzieren und den Abstand vergrößern.

Der bekannte Film "Into the Wild" ist ein realitätsbasiertes Beispiel dafür, dass man nicht mal eben so in die Wildnis geht.

Eine sehr interessante Doku zu einem ähnlichen Thema lief unlängst auf 3SAT:


Lohnt sich zu gucken.

Ansonsten ist "der Berg" aus meiner Sicht vorrangig ein "spiritueller Ort". Oft wohnen da die Götter. Und ein bisschen Segen hat noch keinem geschadet.

[Balthus]

Also ich mache das regelmäßig, 1-2 mal im Jahr eine Woche oder auch 2 einfach mal "weg" sein.
Raus aus dem Normalen Leben, ab in die Natur. Bei mir meist ans Meer/Küste oder in den Wald, manchmal auch auf einen Berg.

Dabei halte ich meine Ausrüstung minimalistisch (je nach Witterung 3-8 Ausrüstungstücke)

Wird man dadurch unbesiegbar? nein! aber man trainiert aufmerksamer, man bewegt sich den Tag über eh schon mehr als sonst, man ist viel an "unverbrauchter" Luft.

Es schärft den Focus.

Probiere es einfach mal aus: 2-5km Barfuß in Unterhosen(oder auch ohne) querfeldein durch einen Wald.
Du wirst feststellen, dass du ganz anders auf dich selbst aufpasst.

Zudem kommt halt auch, dass man in der Regel zwar weniger aber dafür naturbelassener und gesünder isst und eben viele Möglichkeiten hat Training in den Tagesablauf zu integrieren.

Das macht mich vielleicht nicht zum besseren Kämpfer aber zu einem zufriedeneren Menschen

[Super Famicom]

Dabei halte ich meine Ausrüstung minimalistisch (je nach Witterung 3-8 Ausrüstungstücke)

Das finde ich schon sehr ambitioniert!
Was nimmst Du mit?

[Balthus]

Also so grob die Richtung

Messer (Moras Fireknive also Feuerstahl mit dabei)
Kochtopf
Schlafsack
Plane
Wasserfilter
Nalgene Flasche
paar Meter Schnur
Kompass/Karte wenn ich neues Gelände habe...


viel mehr isses dann nicht am Ende, im Winter evtl noch ne Isomatte

[* Silverback]

Ach so, dachte da wäre die Kleidung noch miteingerechnet .

[Ripley]

Oh jessas! Das kann doch nicht so schwer sein?
Auf der Karte die nächstliegenden Mittelgebirge angucken, gezielt nach Partien schauen, in denen wenige Straßen/Wege verlaufen, hinfahren, Auto so abstellen, dass es nicht stört, idealiter auch nicht von der Straße aus auffällt, losgehen. Anhalten, wo es schön ist.
Das mit dem wilden Campen ... nunja, wo kein Kläger, da kein Richter. Wenn sonst keiner da längs kommt? Muss ja nicht mitten im Naturschutzgebiet sein.

[zocker]

...
Das mit dem wilden Campen ... nunja, wo kein Kläger, da kein Richter. Wenn sonst keiner da längs kommt? Muss ja nicht mitten im Naturschutzgebiet sein.

Man muss halt aufpassen, dass der förster einen nicht zb für eine wildsau hält und schiesst.

Meine, so was soll schon vorgekommen sein.


Grüsse

[* Silverback]

@ Ripley: So isses.

[Billy die Kampfkugel]

Gab für ein paar Schilling eine Fischerlaubnis für ein, zwei Wochen für Touristen. Wenn du dich da erkundigen willst. Fand das am Weißensee immer ganz nett und unkompliziert.
Fischen - Weissensee Kärnten Österreich Seeurlaub Badeurlaub angeln fischen eislaufen skifahren Familienurlaub

[Super Famicom]

Oh jessas! Das kann doch nicht so schwer sein?
Auf der Karte die nächstliegenden Mittelgebirge angucken, gezielt nach Partien schauen, in denen wenige Straßen/Wege verlaufen, hinfahren, Auto so abstellen, dass es nicht stört, idealiter auch nicht von der Straße aus auffällt, losgehen. Anhalten, wo es schön ist.
Das mit dem wilden Campen ... nunja, wo kein Kläger, da kein Richter. Wenn sonst keiner da längs kommt? Muss ja nicht mitten im Naturschutzgebiet sein.

Würde ich aus ganz vielen Gründen nicht empfehlen. Insbesondere ohne (Natur/Wildnis)Erfahrung. Am besten auch vor Ort bei den Zuständigen Stellen Jäger/Pächter/Revierförster etc. Genehmigungen einholen. Das ist oft nicht sooo schwer. Unmännlich. Langweilig. Spießig. Ich weiß. Aber soo ist das nunmal in Deutschland...

Am besten mal im deutschen Bushcraft Forum lesen - da gibt es bereits viel wissenswertes, ohne dass ich das alles hier wieder in die Tasten hauen muss. Man kann dort ohne Anmedung lesen.
https://www.bushcraft-deutschland.de/

[Filzstift]

wild biwakiert hab ich des öfteren schon. aber ich bi in innsbruck eh schon konstant in den bergen.

[Ripley]

Kurzes OT erlaubt?
Danke, Narexis! Weißt schon wofür.
Ansonsten ... *Schulterzuck* Soll der Elf halt lesen, was er lesen WILL. Ich spare mir weitere Worte.

OT off

[Narexis]

Ich spendiere Popcorn, Kaffee und einer muss das filmen.

Da hat sich jemand nur ein Bisschen in was rein gesteigert und zu viel zwischen den Zeilen gelesen... Manchmal kann die Realität sehr schmerzhaft sein, nur sollte man seinen Beißreflex in den Griff bekommen.
Heute sieht die Welt sicherlich schon ganz anders aus. Von meiner Seite aus ist alles in Ordnung und war es auch immer, vielleicht habe ich doch zu sehr den Tonfall aus dem Club angeschlagen und hätte einfühlsamer sein sollen. (Wobei ich meine Worte vielleicht auch zu sehr lese, wie sie gemeint sind und nicht wie andere sie interpretieren könnten; wenn da also wirklich was so schlimm war, bitte ich um einen Hinweis von Dritten.)

Jetzt das Wichtige:
Interesse an einem Tag-Team, damit ich zwischendurch auch mal was knabbern kann? Du hättest dann wenigstens was auf dem Boden zu bieten . Wäre ein Vorwand, mal wieder im Pott (insb. Dortmund) vorbeizuschauen...
(Wobei ich immer noch keinen Grund sehe, mich auf den Blödsinn einzulassen. Das Popcorn wäre verlockend, Kaffee trinke ich nicht und das waren bis jetzt die besten Argumente zu dem Thema...)

Kurzes OT erlaubt?
Danke, Narexis! Weißt schon wofür.
Ansonsten ... *Schulterzuck* Soll der Elf halt lesen, was er lesen WILL. Ich spare mir weitere Worte.

OT off

Nichts zu danken, ich meine es vollkommen ernst. Deshalb zumindest von mir ein großes Dankeschön für das Teilen Deiner Erfahrungen und Tipps (auch an die anderen Diskussionsteilnehmer), es war sehr aufschlussreich und ich konnte viel mitnehmen; Hut ab auch vor Deiner Leistung! (Deine Mühe hat sich also zumindest indirekt gelohnt.)

Hoffentlich doch kein Kreuzschlüssel

Stadtschlüssel?


LG

Vom Tablet gesendet.