Hallo zusammen,

ich habe die meisten Threads zu diesem Thema schon durchforstet und leider keine genauen Infos gefunden.

Meine Frage daher: Was muss man am klassischen Boxen abändern bzw gesondert trainieren um es SV tauglich zu machen?

Besonders folgende Fragen habe ich im Kopf:

1. Sollte/Muss man auch bareknuckle (oder mit mma gloves) trainieren?

2. Im Notfall Schläge wie im Training ausführen (mit der Faust) oder mit dem Handballen?
Hier gehen die Meinungen ja oft auseinander, ich persönlich tendiere jedoch zur Faust da es mir tatsächlich um Selbstverteidigung geht und nicht um regelmässige Klopperein - sprich wenn man sich verletzt wäre es evtl ein annehmbarer Preis um aus einer Notlage zu kommen, da diese Schläge schon 1000fach trainiert wurden und automatisierter sind als Handballenschläge und anderer fancy stuff.

3. Sollte man als reiner Boxer noch einen Grappling Stil trainieren bzw wenigstens mal reinschnuppern?

4. Haltet ihr Szenariotraining für wirklich wichtig?

Vielen Dank schonmal für eure Meinungen/Erfahrungen - besonders an die Leute die das schon real anwenden mussten

Gruss
Rentner