Hallo!
Hätte da mal 'ne Frage zu Einwirkungen auf den Kopf, hatte schon mal einen Ähnlichen Thread zum Sparring (was sich mittlerweile erledigt hat).
Ich bin 15 Jahre alt, wiege 71kg und bin der einzige in dieser "Gewichtsklasse" im MMA Training, dazu noch der mit am wenigsten Erfahrung.
Am Ende des Trainings gibt es meist ein "Rollen", bei dem ich immer mit jemandem kämpfen muss, der mindestens 10kg bis 50kg schwerer ist..
Dass ich da fast nie den Anderen zum abschlagen bringen kann ist klar, aber ich bekomme oft Erschütterungen auf den Kopf, und habe oft Kopfweh nach dem Training, wie jetzt gerade.
Mit Erschütterung meine ich so etwas wie heute, wo ich den Partner in der Guard hatte, welcher es dann geschafft hatte aufzustehen und mich auf den Boden zu slammen..
Zuerst mit den Schulterblättern aufgekommen, dann der Kopf auf den Boden, das Gehirn hat direkt wehgetan.
(oder dass der Andere in der Mount einfach meinen Kopf nimmt und den auf den Boden haut, wtf?)
Jetzt mache ich mir Sorgen, dass ich dadurch mein Hirn permanent schädige.. Oder mache ich mir zu viele Gedanken?
(Versteht mich nicht falsch, der Schmerz an sich ist nicht so schlimm, eher die Sorge dass ich da langfristig was kaputt mache..)