Du kannst an deinem Urin erkennen, ob du genug getrunken hast
Trinken bei Hitze: Urin zeigt an, wie viel wir trinken müssen
Hat auch mal der Hirschhausen im Fernsehen erklärt, der hat es ja studiert.
Ja, bei einer Diät hilft öfter zuerst mal ein wenig zu trinken. Lust auf Essen ist auch nicht gleich Hunger. Wenn du so ein ich belohne mich mit Essen Mensch bist kannst du dir das so leichter abgewöhnen.
"Ich habe alle diese Degen selbst geschmiedet und übe täglich acht Stunden mit ihnen, um einen Piraten töten zu können." "Du brauchst dringend ein Mädchen mein Freund!" (Fluch der Karibik)