Während dem Schlag einatmen oder ausatmen?

[TKD-Dragon]

Hör mal zu wenn MMA-Kämpfer, Boxer, Kickboxer oder irgendwelche anderen professionellen Kampfsportler trainieren. Die atmen alle beim Schlagen aus, meist mit einem zischenden Laut.
Sinn dahinter ist, den Rumpf anzuspannen damit möglichst viel Körpermasse "starr" wird und am Schlag beteiligt ist.
Die Theorie dahinter wird u.a. im Buch: "Kämpfen wie ein Physiker" beschrieben.

[Nohands]

...
ich suche mal nach der stelle in ein paar meiner silat-bücher. evtl. find ich's ja.

Hi amasbaal,
wäre super, wenn du das noch finden könntest.
Würde mich jetzt auch interessieren.

Gruß
Nohands
.