Karate und Wirbelsäulengymnastik
Im Sportverein wird auch öfter Wirbelsäulengymnastik angeboten. Jetzt ist ja schon beim Karate viel Gymnastik dabei. Deckt jetzt die Wirbelsäulengymnastik etwas ähnliches ab wie Karate oder ergänzt sich das bzw. verbessert sich oder verschlechtert sich das Karate dadurch?
Welche Erfahrung habt ihr mit der Kombination?
"Ich habe alle diese Degen selbst geschmiedet und übe täglich acht Stunden mit ihnen, um einen Piraten töten zu können." "Du brauchst dringend ein Mädchen mein Freund!" (Fluch der Karibik)