Mein Name ist Stefan Krebs und ich bin seit vielen Jahren und Jahrzehnten im Kampfkunstbereich unterwegs. Praktisch mein ganzes Leben war auf der einen Seite von gesundheitlichen und lebenstechnischen Herausforderungen aller Art geprägt. Auf der anderen Seite ließ ich mich jedoch von all den Widrigkeiten nicht unterkriegen, sondern entwickelte aus den gemachten Erfahrungen ein ganzheitliches, sich stetig weiterentwickelndes Handlungskonzept, das mir selbst wie vielen anderen dauerhaft zu einer Portion mehr Erfolg, Gesundheit und Glück im individuellen Sinne verholfen hat.
1994 erfolgte bei mir der Einstieg in den ganzheitlichen Coachingbereich, indem ich begann, befreundete Personen zu schulen und mit diesen die selbst gemachten Erfahrungen zu teilen. Der Schwerpunkt lag zu diesem Zeitpunkt in Formen des ganzheitlichen Persönlichkeitstrainings auf der Basis von Kampfkunst und den Erfahrungen, die ich in meinem Leben machen durfte. In den darauffolgenden Jahren kamen der ganzheitliche Gesundheitsbereich und die Schulung von Führungskräften aus den unterschiedlichsten Lebensbereichen dazu. Die bisher gemachten Erfahrungen im privaten wie beruflichen Bereich mündeten in die Entstehung des Buches „Das IEMAS Prinzip: Persönlicher Erfolg und Zufriedenheit sind wie eine tolle Mahlzeit – die Mischung macht´s!“, das Ende 2017 erschienen ist.
Inhaltlich handelt es davon, dass immer mehr Menschen heutzutage den Eindruck haben, dass das „Hamsterrad des Lebens“ sich für sie von Tag zu Tag schneller dreht und sie immer weniger wissen, wo ihnen eigentlich der Kopf steht bei ihrem ganz persönlichen Lebenszehnkampf!
Das Lebensprinzip „Höher, schneller, weiter!“, das praktisch überall auf der Welt mittlerweile das Kommando übernommen hat, erzeugt bei ihnen immer häufiger das Gefühl, dass eigentlich nichts richtig oder „perfekt“ in ihrem Leben läuft und ihnen ihre Leichtigkeit sowie Unbeschwertheit dadurch regelrecht abhandengekommen ist.
Deshalb stellen sich immer mehr Menschen auf der Welt die Frage, wie man eigentlich all die täglichen Herausforderungen an den unterschiedlichsten Lebensfronten mit einem Höchstmaß an Qualität bewältigen soll, ohne dass die persönliche Gesundheit und Zufriedenheit dauerhaft dabei auf der Strecke bleibt?
Die Beantwortung dieser Frage gestaltet sich einerseits natürlich immer sehr individuell, da jeder Mensch ein Unikat ist und seinen ganz persönlichen Lebenszehnkampf jeweils zu meistern hat.
Andererseits sind jedoch die Gewürze und Zutaten häufig identisch, die einem dabei helfen können, um möglichst gesund, erfolgreich und zufrieden auf seiner ganz individuellen Lebensreise dauerhaft unterwegs zu sein.
Mein Buch versteht sich als Baukasten voller Bilder und Ideen, aus dem sich jeder all das rausnehmen kann, was er gerade in seinem Leben braucht, um in der Folge aus den genannten Zutaten sein ganz persönliches Leibgericht zu zaubern am besten jeden Tag aufs Neue! Sollte jetzt jemand hier in den Foren neugierig geworden sein, würde mich dies sehr freuen, da ich aus eigener Erfahrung weiß, dass es nicht immer leicht ist möglichst schnell die Zutaten für sein ganz individuelles Leibgericht zu finden, um daraus dann dauerhaft sein persönliches Leibgericht zu kochen. Mein Buch ist im BoD – Verlag Ende diesen Jahres unter der ISBN: 978-3-7460-6109-2 erschienen, wird jedoch erst in den kommenden Tagen (1-2 Wochen) über den Buchhandel zu beziehen sein.
Ich wünsche allen hier in den Foren ein frohes und gesegnetes Weihnachtsfest sowie einen guten Start ins neue Jahr

Viele Grüße

Stefan