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Thema: Die Alte und ihr Rücken

  1. #136
    Registrierungsdatum
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    Zitat Zitat von marasmusmeisterin Beitrag anzeigen
    Huhu,
    kann es sein, daß dich da ein Klischee überwölbt hat? 28 kg ist auch für einen Mann mit gesundem Rücken keine Kleinigkeit. Mein Langjähriger ist stolz darauf, daß er damals die 25 kg-Säcke werfen konnte, als der Gabelstapler den Dienst versagte. Gut, es ging um werfen - aber selbst das Heben schafft er jetzt auch längst nicht mehr.
    Ich glaube, wir vergessen alle gern mal, dass man als Sportler einfach insgesamt fitter ist, sich im Lauf der Zeit auch besser mit Hebetechniken etc. auskennt und insgesamt ein besseres Wissen über Gesunderhaltung hat als der Durchschnitt der Sofabevölkerung.

    Ein HOCH auf die Foren wie dieses!
    Sportler wissen aber auch was für eine Arbeit dahinter steckt um fit zu bleiben oder nach Verletzungen wieder fit zu werden.
    Es fällt halt einem nix in den Schoß, das vergessen auch viele gern.
    I'm here to kick ass and chew bubblegum and I'm all out of bubblegum.

  2. #137
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    Standard

    Ach guck!
    Heute mal einfach so probiert - und geht: zwanzig Liegestütze am Stück.
    Ich sag's ja. Steter Tropfen und so.

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