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Thema: Bandscheibenvorfall <- Was tun ???

  1. #16
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    Also, in dem älteren Film wird JS gezeigt, wie er jemanden mit Bandscheibenvorfall unterstützt: Ganz behutsam und vorsichtig, einfache Seidenübung, in dem Fall im Sitzen, von Form erstmal noch keine Rede.

  2. #17
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    Zitat Zitat von Seveneleven Beitrag anzeigen
    Hallo,

    ein Bekannter von mir hat einen Bandscheibenvorfall.
    Im MRT konnte er wohl sehen, dass seine Bandscheibe etwas verrutscht ist.
    OK - wie holen wir die Kuh vom Eis...

    Mit der obigen Aussage lässt sich absolut NICHTS anfangen (nicht böse gemeint...) aber:
    1. Entweder es ist ein "Bandscheibenvorfall" vorhanden oder es liegt "nur" eine Vorwölbung vor - eine "verrutschte" Bandscheibe gibt es nicht! (Deshalb können "verrutschte Bandscheiben" auch "Chiropraktisch wieder zurechtgerückt" werden )
    2. Unabhängig davon ob im MRT ein Bandscheibenvorfall oder Vorwölbung festgestellt wurde bedeutet das nicht, das dies irgendwas mit den Beschwerden (von denen wir hier NICHTS erfahren) zu tun hat!

    Es gibt viele Menschen mit echten Bandscheibenvorfällen die nicht mal wissen, das sie so etwas haben und die auch keinerlei Beschwerden aufweisen!
    Es gibt Menschen die (klinisch und im Dünnschickt-MRT gesichert) 100% einen Bandscheibenvorfall haben, der aber im "normalen" MRT erstmal nicht gesehen wurde!

    Für die Behandlung und die Belastungsfreigabe/n entscheidet folglich immer der klinische Befund und die Symptomatik! (Nicht ein "Bild")
    Dies kann beim Bandscheibenvorfall eben von "es ist nichts zu spüren und es liegen keinerlei Beschwerden vor" bis hin zu "man landet per Notarzt mit kompletter Lähmung, Blasen und Mastdarmstörung etc. direkt auf dem OP tisch" so ziemlich alles sein.

    Gehen wir mal von einer konservativ (also keine OP Indikation) führbaren Situation mit mehr oder minder starken Beschwerden aus - dann ist Taiji sicher nicht "verboten" und im Hinblick auf eine langfristige Stabilisierung durch Haltungstraining, Rumpfstabilität etc. sicher eine gute Sache.

    Aber wie gesagt - hier muss der Einzelfall im Hinblick auf seine Beschwerden und die klinischen Untersuchungsbefunde (was löst ggf. wo welche Schmerzen aus) betrachtet werden!
    Je nach Beschwerdebild gehört dies in ärztliche Hände!

    Hoffe das hilft...

    Gruß
    Mono

  3. #18
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    In jedem Fall sollte man zunächst unbedingt mit wirklich guten Krankenhäusern anfangen, oder Praxen die jeden Tag Leistungssportler sehen und nicht einmal im Monat nen Rentner mit Rückenschmerzen. Erst wenn da wie gerade beschrieben auf höchstem Niveau eine zuverlässige Diagnose erstellt wurde kann man mit langfristiger Stabilisierung anfangen. Man sollte auf gar keinen Fall bei den Ärzten schlampen oder gar nicht hingehen, und mit "Übungen" rumdoktern. Weder mit Qigong noch mit Kram für Leute die vorher jahrelang Gewichtheben betrieben haben, und schon eine ganz andere Voraussetzung mitbringen.

    Danach empfehle ich Übungen aus dem Qigong-/IMA-Umfeld. Aber nicht stattdessen. Das "Krafttraining" das in solchen Fällen dann unvermeidlich empfohlen wird kann man unbesehen mit IMA-Übungen ersetzen, und zwar vollständig.
    "Man kann Leuten nicht verbieten, ein ***** zu sein." (Descartes)

  4. #19
    Gabe Gast

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