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Thema: Selbstbewustsein/Mentale Stärke trainieren

  1. #16
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    Zitat Zitat von clkblack Beitrag anzeigen
    Wettkämpfe haben mir sehr geholfen mit Adrenalin umzugehen... wesentlich mehr als Sparring.
    Das auf jeden Fall. Nur sollte der TE, falls es kein dummer Scherz war, sich langsam steigern.
    Ansonsten steht er auch im Ring und kriegt die Hucke voll, weil er sich nicht bewegt.
    Mein Englisch ist zu schlecht. Ich löse das physikalisch!

  2. #17
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    Ja hast du völlig recht. Im Karate könnte er ja auch Wettkämpfe machen, die nicht gleich VK sind, das dürfte auch schon einen hohen Effekt haben. Zumindest wenn man dran bleibt.

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