Es ist halt ein Irrglaube, dass man sich die Verbindung von Kan und Li einfach nur "vorstellen" braucht, und dann passiert genau das gleiche wie bei Leuten die dafür 10 Jahre Übungen gemacht haben. Die Lösung ist ganz einfach, man macht seine bekloppten Übungen, wartet, und dann stellt sich irgendwann ein Gefühl ein morgens von aufsteigender Hitze, die mit einem bestimmten Geruch einhergeht. Als würde man gefönt. Irgendwelche Shortcuts wo man sich "das" vorstellt und dann wird exakt diese Sache passieren ist genau der Mist mit dem die chinesischen Kreise sich vor 100 Jahren diese Verballhornung und Scharlatanerie eingefangen haben. Man sieht das irgendwo bei wem im Garten, liest ein paar bescheuerte Novellen wo das "beschrieben" wird, und dann denkt man klasse kann ich auch. Und schon ist eine "Tradition" geboren die wirklich NICHTS mit dem zu tun hat was der Mann da im Garten gemacht hat.
Falls diese Praktiken "einfach" nur biochemische Prozesse anschmeissen die bei jedem prinzipiell vorhanden sind, nur degeneriert, dann ist das so. Dafür muss man das aber eben nicht wissen, genau wie kein Fussballer "weiss" wie genau die Anpassung seiner Muskulatur, Lunge, Stoffwechsel usw. vonstatten geht. Sie trainieren, und die intrinsischen Prozesse im Körper aller höheren Säugetiere machen genau das, sie passen den Körper an die Last an. Einfach so, ohne Ex Cathedra "Anweisung", echt blöd.
Die ganzen Kunstpersönlichkeiten gehen mir langsam auf den Sack. Entweder man spricht hier aus eigener Erfahrung über Dinge die einem wichtig sind, oder man sucht einen Psychiater auf. Am besten mehrere, ich empfehle hier immer Gruppentherapien in Kleingruppen, da kann man auch erstmal sitzen und das in Ruhe auf sich einwirken lassen bevor man was sagt was aus einem herausbricht.
"Man kann Leuten nicht verbieten, ein ***** zu sein." (Descartes)