Ja klar, ich wollte da jetzt gar keine Erklärung. Wie ich stehe, wie ich dabei atme, arbeite, löse usw ist mir bestens bekannt. Tatsächlich seid ihr da nicht die einzige Übungslinie die solche Sachen wissen
Ich schätze viele deiner Beiträge, allerdings erscheinen sie mir mittlerweile öfter mal mit einem kleinen Ton von Oberlehrer gewürzt.
Das wundert mich etwas, denn es gibt definitiv nicht nur eine richtige Art der Übungen um bestimmte Skills oder auch Transformationen im Körper-Geist-Gefüge zu erreichen und klar ist doch auch, dass hier nicht jeder alles auspackt bzw bis ins Detail beschreibt.