Hallo,
Ich wollte mal fragen ob ihr gute Übungen kennt, um höher beim Halbkreisfusstritt zu kommen?
Hüfthöhe funktioniert einigermaßen. Ich habe jedoch immer das Gefühl das Kraft u Beweglichkeit fehlen.
Schon mal Danke im Voraus
Hallo,
Ich wollte mal fragen ob ihr gute Übungen kennt, um höher beim Halbkreisfusstritt zu kommen?
Hüfthöhe funktioniert einigermaßen. Ich habe jedoch immer das Gefühl das Kraft u Beweglichkeit fehlen.
Schon mal Danke im Voraus
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