Fahrrad oder Crosstrainer Ergometer - was bringt mehr?

[big X]

nimm das fahrrad.

gibt beinmuskeln und trainiert das herz besser als laufen. laufen hat andere qualitäten.
ausserdem härtest du ab. wirst für erkältungen etc unanfälliger. allerdings musst du dann auch bei jedem wetter raus um maximalen effekt zu haben. ausserdem trainierst du gleichgewicht, wahrnehmung und andere feine dinge, welche für das leben interessant sind.
und umgang mit einem fortbewegungsmittel kann nie verkehrt sein. wer weiss auf was mensch mal fliehen muss .

das ergometer trainiert nur deine bein- und den herzmuskel. allerdings kannst du dabei lesen oder dokus gucken.

[* Silverback]

...
das ergometer ... allerdings kannst du dabei lesen oder dokus gucken.

Und diesen Nebeneffekt (bzw. so ähnlich) fand ich eine zeitlang recht nützlich (aus zeitlicher Sicht), offen gesagt.

[Björn Friedrich]

Für mich gibt es eigentlich nur das Assault Airbke und dann kommt erstmal lange lange nix......