Mind on Track

[jkdberlin]

Bei dem letzten Wettkampf, an dem ich teilnahm, lag zwischen meiner Gewichtsklasse und der Open Class zum ersten Mal 7 Stunden. Ich habe es nicht geschafft, mich nach 7 Stunden Wartezeit nochmal richtig wach und motiviert zu bekommen und bin halb verschlafen (ich bin tatsächlich in der Wartezone auf einem Kasten eingeschlafen) in den ersten Kampf gegangen, den ich dann auch nach Punbkten verloren habe. Kein Saft mehr.
Wie schafft ihr es, euch während einer Competition mit Wartezeiten motiviert zu halten und dann wieder richtig in die Gänge zu kommen?

[Droom]

Kommt ganz drauf an. Wenn ich weiss, ich muss erst in X-Stunden kämpfen, finde ich Schlafen und Ausruhen zwischendurch gar nicht mal verkehrt. Wenns immer wieder um "ein wenig Zeit noch" nach hinten verschoben wird, habe ich meist die ganze Zeit über so viel Stress-Hormone ausgeschüttet und mich so häufig aufgewärmt, dass ich beim Kampf deutlich erschöpft und lustlos bin.

Ansonsten 15 Min vorher warm machen mit In-Ears und aufputschender Musik und dabei geistig schon mal den Gameplan durchgehen

Mich selber zu Ohrfeigen, scheint zwar von außen sicherlich verdammt doof auszusehen aber hilft mir auch immer ein wenig

[SKA-Student]

Ich kann einfach so gut wie nirgends schlafen wenn hell und laut, das Problem habe ich nicht.
Aber 2 Minuten vor dem Kampf erfahren, dass man dran ist - ätzend, noch mehr, wenn man den ganzen Tag gewartet hat.
Schnell ein paar Hampelmänner und Burpees um den Kreislauf wieder anzuschmeißen.
Wenn man ein bisschen früher bescheid weiß: 3-fachen Espresso!

[Droom]

Ich kann einfach so gut wie nirgends schlafen wenn hell und laut, das Problem habe ich nicht.
Aber 2 Minuten vor dem Kampf erfahren, dass man dran ist - ätzend, noch mehr, wenn man den ganzen Tag gewartet hat.

Kopfhörer rein und Schlafmaske auf
Dieses 2 Minuten Ding ist halt der Klassiker
Bin froh, dass mittlerweile einige Smoothcomp als Software nutzen. So weiss man wenigstens wann und wo man ungefähr dran ist

[HAZ3]

Ich kann auch tagsüber nicht schlafen,erst Recht nicht in Gegenwart von Leuten.
Zudem 7 Std Wartezeit,puhhh...ich glaube ich wäre abgehauen

[jkdberlin]

so müde wie ich war ging das ganz leicht, wir mussten am Vorabend auf das Gepäck eines Teamkollegen warten, da waren wir erst um 1:00 Uhr im Hotel...
Abhauen? Nope.