Habe ich auch gehört.
Kurkuma ist in diversen Bereichen der Gesundheit sehr gut einzusetzen.
Es macht sogar die Zähne weißer
Aber als Supp kann man es auch nutzen, man sollte nur nicht übertreiben weil zu viel kommt auch nicht gut.
Aber man kann sich da auch umfassender im Internet umschauen
Edit
Man guckt aber trotzdem schon, dass man auch irgendwo natürliche Mittel zu sich nimmt um seinen Körper fit zu halten.
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