Jon Hinds zum ersten Mal in Deutschland
Die Hinds Methode - Optimierte Bewegungsmuster & eine starke Haltung

Vielleicht kennen sie das auch, es gibt Menschen, die scheinen einfach ein „Talent“ für
Sport zu haben. Sie besitzen Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer und brauchen neue
Bewegungen nur anschauen, um sie zu verstehen.

Auf der anderen Seite gibt es ambitionierte Menschen, die täglich Sport treiben und
trotzdem nur mittelmäßige Resultate erzielen. Darüber hinaus sind sie oft verletzt und
brauchen sehr lange, um neue Bewegungsmuster zu erlernen.

Die Gründe warum der eine Mensch sportlicher als der andere ist, sind vielschichtig und
teilweise auch genetisch bedingt, eine große Rolle jedoch, spielt die eigene
Bewegungsfähigkeit und Haltung.

Ein Mensch mit natürlichen Bewegungsmustern, kann sich mit weniger Aufwand, schneller
und kraftvoller bewegen und ist oft auch weniger verletzungsanfällig.

Während sich die meisten Trainingsmethoden und Coaches eher auf reines Kraft und
Ausdauertraining fokussieren, verändert die Hinds Methode die Art und Weise wie ein
Mensch seinen Körper innerlich organisiert und verbessert dadurch seine
Bewegungsqualität.

Die Hinds Methode lehrt:
  • Den gesunden und vollen Bewegungsumfang eines Menschen
  • Wie man einen unvollständigen Bewegungsumfang und daraus entstehende
  • Kompensationen erkennt.
  • Übungen um den Körper neu zu „programmieren“ und den gesunden
  • Bewegungsradius wieder her zu stellen.
  • Manuelle Techniken um das Bindegewebe und die Faszien zu „entknoten“
  • Techniken um „vergessene“ Muskeln wieder bewusst anzusteuern
  • Anatomische Grundlagen, der gelehrten Übungen
  • Körperliches Training unter Einhaltung der gelehrten Bewegungsprinzipien. Sie
  • lernen ihre neuen Bewegungsmuster auch im „Stress“ eines Trainings zu erhalten.


Für wen ist das Seminar geeignet?


  • Für Athleten welche ihr volles mentales und körperliches Leistungspotential
  • ausschöpfen wollen
  • Für alle Menschen die aktiv Verletzungsprävention betreiben wollen
  • Für Sportler die nach Möglichkeiten der Rehabilitation suchen
  • Für alle die ihre eigene Leistungs- und Bewegungsfähigkeit weiter verbessern und
  • Fine-Tuning betreiben möchten.
  • Für Coaches die diese Möglichkeiten für Ihre Kunden und Klienten einsetzen
  • wollen.


Welche Vorteile bringt das Seminar?

  • Physische und mentale Ausgeglichenheit. Sie fühlen sich leichter und entspannter.
  • Sie kommen leichter in die „Zone“ sind im Gleichgewicht und können Ihre Leistung abrufen
  • Sie lernen eine Methode mit der sie nicht nur an sich selber arbeiten, sondern auch
  • anderen Menschen helfen können. Genau dieser Gedanke ist Jon Hinds auch sehr wichtig
  • und das reflektiert auch sein Monkeybar Gym Logo.


Wer ist Jon Hinds?
Jon Hinds ist eine der schillerndsten Persönlichkeiten der amerikanischen Fitness-Szene.
Er ist Begründer des legendären Monkey Bar Gyms in Madison und Erfinder von über 20
Trainingsgeräten, für das Training mit dem eigenen Körpergewicht.

Darüber hinaus war er Strength Coach für die NFL-Athleten Tony Gonzalez und Howie
Long und die NBA Spieler Jimmy Butler und Wesley Matthews. Auch BJJ Kämpfer wie
Kron Gracie wurden von ihm trainiert.

Außerdem ist er ein offizieller Tony Robbins Life Mastery Fitness Adviser und seit 10
Jahren bei den Life Mastery Seminaren dabei.

Des weiteren ist er weltweit einer der wenigen Eischens Yoga Instruktoren.
Auch Schauspieler wie Woody Harrelson und Steve Guttenberg gehören zu seinen
Klienten.

Seine eigenen athletischen Erfolge können sich auch sehen lassen, denn er war ein
erfolgreicher Wettkämpfer im Brazilian Jiu Jitsu und wurde Weltmeister und Pan-
Amerikanischer Meister in dieser anspruchsvollen Kampfkunst.

Weitere Informationen auf einen Blick

Wann:
Am Samstag, dem 08. September 2018

Thema: Füße und Fußgelenke und wie sie die menschlichen Bewegungen beeinflussen

Einheit 1: 10.00 Uhr bis 12.30 Uhr

Pause: 12.30 Uhr – 13.30 Uhr

Einheit 2: 13.30 Uhr bis 16.00 Uhr

Am Sonntag, dem 09. September 2018

Thema:
Hüfte, Beine und unterer Rücken

Einheit 1: 10.00 Uhr bis 12.30 Uhr

Pause: 12.30 Uhr – 13.30 Uhr

Einheit 2: 13.30 Uhr bis 16.00 Uhr

Wo:
In der Nähe von 63179 Obertshausen, der genaue Ort richtet sich nach der
Teilnehmerzahl und wird allen Teilnehmern rechtzeitig bekannt gegeben.

Lehrgangsleiter:

Jon Hinds, Gründer des Monkey Bar Gyms (USA)

Kosten:
Frühbucherpreis für beide Tage (Zahlung bis zum 01. August 2018) 499 Euro
Regulärer Preis für beide Tage (Zahlung nach dem 01. August 2018) 599 Euro
Frühbucherpreis für einen Tag (Zahlung bis zum 01. August 2018) 299 Euro
Regulärer Preis für einen Tag (Zahlung nach dem 01. August 2018) 349 Euro

Mitbringen:
Sportbekleidung, Yoga Matte und Blöcke (wenn möglich)

Weitere Information:
Auf unserer Website unter www.Fighter-Fitness.com, per Mail an: Info@Fighter-
Fitness.com oder telefonisch unter 0162 / 1601088

Informationen über Jon Hinds in englischer Sprache gibt es hier:
https://www.monkeybargym.com

<<Die Ausschreibung gibt es hier>>