Warum sollte es falsch sein mich vorzubereiten?
Ist doch besser als wenn ich schon nach dem Aufwärmen umkippe und nach 3x Training kein Bock mehr habe.
Ich verstehe eher diese " ich rauch jeden Tag 2 Schachteln, geh am Wochenende saufen, aber hey Trainer mach jetzt ein richtigen Kämpfer aus mir" Mentalität nicht.
Außerdem hatte ich in den zurück liegenden Monaten sehr viel Spaß bei der Vorbereitung, selbst wenn ich mich dabei nur im Punkto Ausdauer und Disziplin verbessert haben sollte.
Warum denn gleich so zickig?
Und wenn du, nur weil du erschöpft aus dem Training kommst nach 3 Einheiten keinen Bock mehr hast, musst du wohl eher an deiner Grundeinstellung bzgl des Trainings arbeiten.
Und nochwas, es wird auch wenn du schon Monate und gar Jahre beim KS dabei bist Tage kommen wo du kaum mehr aus dem Training kriechen wirst.
Die Mentalität die du erwähnt hast verstehe ich übrigens auch nicht, also sind wir uns da einig.
"Ruhig bleiben und dann, wenn der Typ nochmal aufsteht, dann trittst Du ihn voll ausm Bild!" - Bruce Lee
Geändert von DerLauch (03-07-2018 um 14:03 Uhr)
"Ruhig bleiben und dann, wenn der Typ nochmal aufsteht, dann trittst Du ihn voll ausm Bild!" - Bruce Lee
Ja das sehe ich ein. Ich rufe jetzt gleich mal bei dem Boxverein hier um die Ecke an und werde nach nem Probetraining fragen! Ich berichte dann wie es war
Dann würde ich aber nichts von 8 Monaten erzählen die du dich zuhause vorbereitet hast....
Glaub mal ist besser.
Das versteht man doch unter Probetraining, oder?
Im Ernst: deine Vorbereitung ist sicht nicht zu 100% verschwendete Zeit aber auch nicht zwingend nötig. Auch wenn du als unfitter Mensch da hin gehst kommst du typischerweise klar. Mag sein, dass man in dem Fall am Anfang mehr Schwierigkeiten zB bei Übungen hat die Ausdauer fordern aber dafür wird das alles dann auch gleich spezifisch trainiert und man hat auch gleich noch die Möglichkeit korrigiert zu werden wenn man Fehler macht. Das heißt ja nicht, dass man nicht trotzdem noch alleine zusätzlich trainieren kann wenn man schneller Fortschritte sehen möchte.
Die Gefahr ist IMHO sogar größer, dass wenn man als vermeintlich fitter Mensch ankommt -> der Trainer das Pensum erhöht -> bis zur "persönlichen Abka**grenze (die so oder so erreicht wird) -> und dann geht man als Anfänger (der ja vorher viel Zeit investiert hat) nach Hause und ist oft noch gefrusteter (i.S.v. "jetzt hab ich schon so viel getan, ...")
(Meine) Schlussfolgerung: Einfach jetzt mal anfangen mit den Probetrainings! Und gut ist.
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