Hallo,
Ich bin 20 Jahre alt und überlege, mit Thaiboxen anzufangen.
Da ich aber noch nie richtigen Sport gemacht habe und mich nicht gleich verletzen möchte, wollte ich fragen was ich tun könnte um den Körper vorzubereiten.
Mfg
yarakmc
Hallo,
Ich bin 20 Jahre alt und überlege, mit Thaiboxen anzufangen.
Da ich aber noch nie richtigen Sport gemacht habe und mich nicht gleich verletzen möchte, wollte ich fragen was ich tun könnte um den Körper vorzubereiten.
Mfg
yarakmc
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