Was wird bei Dir in der Gegend angeboten?
Wie fit bist Du (Grundfitness)?
Was für „SV“ Situationen stellst Du Dir vor?
Generell gilt - überall in der Umgebung ein Probetraining machen und da bleiben wo es vom Training und der Gruppe her am besten passt - egal wie sich das System nun gerade schimpft.
Wenn Du jetzt glaubst (oder Dir es ein Anbieter so verkauft), dass Du mit 2x Woche Training dann nach kurzer Zeit alles und jeden umhaust - nein dem ist nicht so.
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog." M. Twain
"Whoever said one person can’t change the world never ate an undercooked bat..."