Reale Anwendung hat wohl schon Elemente von Entspannung bei Anmache,Atmung, Gewöhnung an Aggression und Adrenalin, aber das man locker, überlegen akademisch durch Keile käme kann nur von Leuten kommen, die wenig bis keine Erfahrung mit sowas haben. Im Sport: handfestes Sparring , für die SV: derbe Szenarien, kurze HI-fights, man braucht doch nur Vids von Cops usw. in realer Aktion gucken: sieht das etwa elegant schwebend aus...?
Personal Training in Düsseldorf
Neue Trainingszeiten: Mitwochs 20:15, Sonntags 17:00 Uhr, Sportzentrum im Medienhafen - bei Interesse PN
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