Hi boxe nun 3 Jahre und merke beim Sparring bin ich zu verkrampft.. bekomme es von Trainern und Sparringspartnern gesagt..
Verliere hierdurch schnell die Puste, schlage zu verkrampft/ und hart.
Bei Sparringspartnern die teils schlechter sind geht es einiger maßen.. aber gerade bei den guten läuten... klappt es einfach nicht..
Denke es liegt an meiner Angst.. hab in der Zeit einiges abbekommen.. würde mich aber niemals davon abhalten damit aufzuhören.. ich liebe das boxen.. aber ich bleibe einfach stehen und weiß nicht wie ich auch meine angst loswerde oder was auch immer der Grund ist das ich Verkrampfe.. haben hier vll. welche das gleich Problem gehabt und könnte mir Tipps geben ?
Grüße