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Thema: Training Struktur der Themen?

Hybrid-Darstellung

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  1. #1
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    Standard Training Struktur der Themen?

    Meine Frage geht an die Trainer Ju-Jutsu:
    da wir vielfältige Themengebiete haben, wie haltet es ihr mit dem Aufbau eures Trainings?
    Wie strukturiert ihr euer Training?

    Ich bin momentan seit einem Jahr dabei, es in Blöcke zu separieren und habe damit erstmal gute Erfahrungen gesammelt. Ich habe im Moment pro Woche 2 Trainingszeiten, die ich übers Jahr zeitlich getrennt in Blöcke einteile: ein Block (mit etwa 2/3 der wichtigste!!) ist der Block "Grappling/ Fighting" (G/F), einer der Block "Umgang mit Gewalt/ SV" (UmG) nimmt einen weiteren wichtigen Teil ein (etwa 1/4), der letzte ist dem Thema "Duo/ Vorführung/ Prüfungsprogramm" (D/V/P) gewidmet.
    In Zukunft ist noch eine 3. Trainingseinheit pro Woche geplant. Dann wird bei mir in zwei TE pro Woche G/F und an einer TE pro Woche UmG sowie D/V/P trainiert.

    Wie seht ihr das?
    MIT FREUNDLICHEN GRÜßEN JOBI

  2. #2
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    Ich habe das große Glück, mich auf SV-Themen (inkl. viel Pre- und Postphase, Szenario, Sparring etc.) konzentrieren zu können, da unser Abt.leiter auch trainiert und da eher Richtung Prüfung denkt.

  3. #3
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    Zitat Zitat von Inderst Beitrag anzeigen
    Ich habe das große Glück, mich auf SV-Themen (inkl. viel Pre- und Postphase, Szenario, Sparring etc.) konzentrieren zu können, da unser Abt.leiter auch trainiert und da eher Richtung Prüfung denkt.
    Zu unterschiedlichen Trainingszeiten? Uder selbe Zeit, andere Matte?
    MIT FREUNDLICHEN GRÜßEN JOBI

  4. #4
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    Anderer Tag, jawohl.

  5. #5
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    Ich teile es bei mir auf in meinen EInheiten und benenne es auch jeweils so, mit einer Gewichtung 3:1:1.
    SV, mit meinen Knick-Knacktechniken, kurz und aua. Entweder als reine SV oder bei gewissen Leuten um zu fixieren.
    Bewegungsschulung, Körpermechanik, merken wie der Angreifer auf meine Aktionen reagiert, sprich verspielte, übertriebene SV.
    Showsachen für eine Prüfung.
    Mein Englisch ist zu schlecht. Ich löse das physikalisch!

  6. #6
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    Zitat Zitat von Schnueffler Beitrag anzeigen
    Ich teile es bei mir auf in meinen EInheiten und benenne es auch jeweils so, mit einer Gewichtung 3:1:1.
    SV, mit meinen Knick-Knacktechniken, kurz und aua. Entweder als reine SV oder bei gewissen Leuten um zu fixieren.
    Bewegungsschulung, Körpermechanik, merken wie der Angreifer auf meine Aktionen reagiert, sprich verspielte, übertriebene SV.
    Showsachen für eine Prüfung.
    Bei mir wäre der erste Punkt im Thema Umgang mit Gewalt und der 2. und 3. Punkt bei Duo/ Vorführung/ Prüfungsprogramm, also haben wir in dem Bereich Ähnlichkeiten in der Auffassung.
    Gibts bei Dir im Verein dann noch Trainer, wo eher der sportliche Bereich abgedeckt wird? Also Grappling oder old scool Judo oder JJ Allkampf?
    MIT FREUNDLICHEN GRÜßEN JOBI

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