Ja gerne. Aber nur kurz.
Ich kann das schlecht erklären. Darum auch meine Aussage "Es gibt nicht DAS ing ung". Für jeden kann es anders sein.
Ich übe mich. Ich kann alleine an mir selbst arbeiten.
Formen sind nichts starres für mich. Sie sind für mich keine Übung zum automatisieren von Bewegungen.
Man hat sie nicht irgendwann fertig gelernt. Die Form einer Anfängerin sieht anders aus als die Form einer Fortgeschrittenen.
Jede Form hat verschiedene Mottos. Die Formen bauen aufeinander auf. Die SNT ist die Basis für alle Formen. Die CK baut auf sie auf. (Was nicht bedeutet, dass sie wichtiger oder eine "höhere" Form ist.) Andererseits verändert die Übung der CK wieder meine SNT.
Ich glaube, du machst das mit deinen kurzen Übungen. Das sind dann halt kurze Formen.