ich bin mir bis heute noch nicht sicher , ob man jemanden wirklich für den Ernstfall vorbereiten kann . bzw. jeden ... .ohne ihn ins kalte Wasser zu schmeissen . ohne ihn mit seinen "Dämonen" zu konfrontieren .
siehe den Post von spud bencer .
mir gehts deshalb darum den Anderen Handlungsfähig zu machen, zu halten , wenn es stressig wird und das läuft in erster Linie über Überforderung . und das wiederum über Dominierung jeder Art . egal ob über Kraft , Schnelligkeit , Präsenz (Rückhaltlosigkeit , Bedingungslosigkeit vermittelnd ) , Technik ....
oder
ihn aus dem vertrauten Bereich heraus führen ,... ihn seiner waffen zu berauben .
sobald der Punkt der Überforderung erreicht ist , egal ob über Schmerz , oder Dominierung , ist der entscheidende Punkt , eine Lösungen anbieten .
... ich will kein Akzeptieren sehen , kein Abwenden , kein inneres Abschalten , keine Aufgabe .... es gibt immer Wege . und wenn es nur darum sich geht Zeit und Raum neu erarbeiten .
Lösung anbieten , .. Lösung ausführen lassen bis er das Gefühl hat zu dominieren . oder zumindest aus der "scheinbaren" Auswegslosigkeit heraus gekommen zu sein .
und die Reize dazu müssen ständig angepasst sein . das ist das Schwierige . sonst werden sogar angebotene Lösungen nicht mehr gesehen oder wenns zu hart wird , nicht mehr benutzt , selbst wenn sie angeboten UND gesehen werden. (deswegen halte ich nichts von Bootcamp-Charakter )
aus Sorge wird Angst und aus Angst wird Panik . zur Panik darf es nicht kommen . das führt zu einen Vertrauensbruch dir gegenüber , was das Verhalten deines Partners für immer verändert (zumindest für die Konstellation in welcher der Vertrauensbruch stattfand )
aus der Angst muss man jetzt eine Lösung heraus anbieten und auch zu lassen . Dieses Erleichterungsgefühl , diese positive Emotion , egal wie man sie nennt , ist jetzt der Träger , um sich wieder an die Lösung zu erinnern . ... deswegen sind Emotionen so wichtig für mich . das Gefühl ist an die Lösung gekoppelt und umgekehrt .
z.b. Befreiung aus einer Würge . oder Hebel .
die Lösung führt zu Vertrauen . der unvertraute Bereich wurde in einen vertrauteten Bereich überführt und kann nun in das Gesamtspiel eingebunden werden .
PS: einen Schritt weiter gehts dann darum BEWUSST einen Vertrauensbruch zu erzeugen . damit wird er gezwungen , die Lösung in sich zu finden und nicht mehr über den Trainer/Lehrer . schwieriger Schritt .denn er setzt voraus , das man einschätzen kann , das er es auch schafft .
im Wettkampfsport übernimmt das für gewöhnlich das Randori oder der Wettkampf ansich .
Geändert von Cam67 (26-04-2019 um 12:37 Uhr)
Die verstehen sehr wenig , die nur das verstehen , was sich erklären lässt. ( Marie v. Ebner-Eschenbach)