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Thema: Vunak

  1. #16
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    Zitat Zitat von Eskrima-Düsseldorf Beitrag anzeigen
    Bekommt man diese Grundlagen denn wenn man "nur" PFS trainiert?

    Ich weiß, die Frage klingt provokant, ich frage aber aus echtem Interesse - bei meinen bisherigen Kontakten mit dem PFS hatte ich einen anderen Eindruck.

    Ja, ich bin mir ziemlich sicher, das Paul mich verhauen würde mir geht es darum wie unterrichtbar das ist.
    Ich kann nicht (mehr) für Vunaks PFS/CJKD heute sprechen, sondern nur für TSD.
    Und da würd ich sagen: Grundsätzlich Ja!
    Man darf halt das, was im regelmäßigen Training passiert nicht mit dem verwechseln, was auf einem Tages- oder Zweitagesseminar gezeigt wird.
    Im regulären Training investieren meine Schüler einen sehr großen Teil der Zeit in genau diese Basics bzw. in die Entwicklung funktioneller Attribute.
    Ist aber zugegebenermaßen auch etwas vom Instructor abhängig.

  2. #17
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    Hi Quickkick,

    ich sehe leider hauptsächlich Sonderzeichen, ich versuche den Text nachher mal in Ruhe zu lesen aber Danke schon einmal.

  3. #18
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    Zitat Zitat von Quickkick Beitrag anzeigen
    Ich kann nicht (mehr) für Vunaks PFS/CJKD heute sprechen, sondern nur für TSD.
    Und da würd ich sagen: Grundsätzlich Ja!
    Man darf halt das, was im regelmäßigen Training passiert nicht mit dem verwechseln, was auf einem Tages- oder Zweitagesseminar gezeigt wird.
    Im regulären Training investieren meine Schüler einen sehr großen Teil der Zeit in genau diese Basics bzw. in die Entwicklung funktioneller Attribute.
    Ist aber zugegebenermaßen auch etwas vom Instructor abhängig.
    Ich ergaenze mal als Beispiel, was ich heute Abend mit meinen Schuelern vorhabe:
    - Pratzenarbeit mit Boxkombis aus der Bewegung
    - Verschiedene Formen von Aufgabensparring im (Kick-)Boxbereich, insbesondere Jab-Punch vs. RAT-Eingaenge (ohne jedesmal mit m Straight Blast durchzurennen)
    - Drei Basic Escapes aus der Sidecontrol
    - Aufgabensparring Escape vs. Submission aus der Sidecontrol
    - eine Flowingexcercise (kombinierend) von Handsparring mit m Messer ueber einen kooperativen Messerdrill mit Disarm (von letztem Mal) ueber o.g. Aufgabensparring im Kickboxbereich ueber einen kontrollierten und zugelassenen Takedown (den alle schon koennen) in einen kooperativen Bodendrill (den alle schon können) und zum Schluss o.g. Aufgabensparring am Boden.
    Das ist in sofern ein typisches Training fuer Vunaks Lineage, als dass kooperative Drills mit Sparring verbunden und kombiniert werden und dass Aufgabensparring einen hohen Anteil hat-insbesondere mit Anfängern.
    Aber ich denke schon, dass da viel Basics- und Attributes-Training drinsteckt.
    Geändert von Quickkick (15-05-2019 um 13:33 Uhr)

  4. #19
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    Vunak ist/war schon gut, habe ihn zwar nie getroffen aber durch seine Videos viele Anregungen und Aha effekte bekommen. Dank jahrzehntelanger Erfahrung in diversen MA geht das auch von Videos. Hab mal gelesen dass er wohl Drogenprobleme hatte was seinen körperlichen Zustand erklären würde.

  5. #20
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    ich weiss nicht was er trainiert und was er genau zeigt usw. . ich kenne ihn nur so bisschen vom namen und hab früher bestimmt ma 1-2 videos geguckt aber das wars . also keine ahnung was er macht aber ...

    natürlich hat er recht mit dem was er da schreibt
    ich habe keine signatur

  6. #21
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    wieder mal trääääping....

    give Center, take Center, turn Center... letzteres kommt nicht von einem Windstoss

    my 5 Cents zu vunaks Video und Kommentar:

    demonstriert mit trapping anzugreifen.... Trapping ist das Ergebnis eines misslungenen Angriffs, ich sehe nicht viel sinn hinter dem Konzept gezielt zu trappen.

    wozu ich Fundamente des mma lernen soll bevor ich mich auf Angriffe auf Vitalpunkte fokussieren soll, ist mir schleierhaft.

    Ich glaub ned das er wirklich dahinter steht was er vermarktet, denke der braucht kohle für Stoff.

  7. #22
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    Das war in etwa auch mein Gedanke. Trapping ist definitiv etwas was bei MMA total versagen würde, einfach auf Grund der Angriffsintensität des Gegners und weil kein Mensch so blockt und den Arm lang genug stehen lässt. Zumindest nicht bei ernsthaften Angriffen, wie etwa bei MMA. Das ist übrigens auch der Grund warum Bruce das verworfen hat, weil das bei Intensiven Angriffen im gebrochenen Rhythmus einfach sinnlos ist. Dann Argumentiert Vunak mit MMA nach dem er das Zeigt. Und ich glaube auch, dass er selbst nicht daran glaubt. Für mich sieht das ganze Konzept danach aus, möglichst viele Interessen abdecken um möglichst viele Schüler zu bedienen, Funktionalität ist da eher zweitrangig.
    http://ifo-jeetkunedo-frankfurt.de/
    Three main targets, knee, groin, eyes. Three distances, long, medium, close. Three levels, low, medium, high.

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