Ich kann nicht (mehr) für Vunaks PFS/CJKD heute sprechen, sondern nur für TSD.
Und da würd ich sagen: Grundsätzlich Ja!
Man darf halt das, was im regelmäßigen Training passiert nicht mit dem verwechseln, was auf einem Tages- oder Zweitagesseminar gezeigt wird.
Im regulären Training investieren meine Schüler einen sehr großen Teil der Zeit in genau diese Basics bzw. in die Entwicklung funktioneller Attribute.
Ist aber zugegebenermaßen auch etwas vom Instructor abhängig.