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Thema: Der Sommer kommt, viel schneller als erwartet...

  1. #1
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    Standard Der Sommer kommt, viel schneller als erwartet...

    Wie jedes Jahr kommt der Sommer viel, viel schneller als erwartet.
    Bald lockt der Strand und wohin mit dem Bauch?

    In der neuen Fit For Fun - Ausgabe Juni 2019 -
    wird ein Komplettprogramm vorgestellt, denkt Ihr damit wird mein Buch muskulös fit, wie es der Artikel vorstellt?

    Was macht Ihr?
    Oder habt Ihr das ganze Jahr eine echte Hingucker - Bauchmitte?


  2. #2
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    Zitat Zitat von step-by Beitrag anzeigen
    Wie jedes Jahr kommt der Sommer viel, viel schneller als erwartet.
    Bald lockt der Strand und wohin mit dem Bauch?

    In der neuen Fit For Fun - Ausgabe Juni 2019 -
    wird ein Komplettprogramm vorgestellt, denkt Ihr damit wird mein Buch muskulös fit, wie es der Artikel vorstellt?

    Was macht Ihr?
    Oder habt Ihr das ganze Jahr eine echte Hingucker - Bauchmitte?

    Ich werd wohl auch die Fitforfun lesen - ruckzuck, hab ich n Waschbrett.

  3. #3
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    Zitat Zitat von step-by Beitrag anzeigen
    Wie jedes Jahr kommt der Sommer viel, viel schneller als erwartet.
    Bald lockt der Strand und wohin mit dem Bauch?

    In der neuen Fit For Fun - Ausgabe Juni 2019 -
    wird ein Komplettprogramm vorgestellt, denkt Ihr damit wird mein Buch muskulös fit, wie es der Artikel vorstellt?

    Was macht Ihr?
    Oder habt Ihr das ganze Jahr eine echte Hingucker - Bauchmitte?

    Sollen wir uns jetzt alle diese Zeitschrift kaufen oder magst du etwas mit Substanz diskutieren?

  4. #4
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    Zitat Zitat von step-by Beitrag anzeigen
    Was macht Ihr?
    Oder habt Ihr das ganze Jahr eine echte Hingucker - Bauchmitte?
    a) nichts anderes als sonst auch.
    b) ja.

    Es gibt für mich keinen Grund, mich erst fettzufressen, um dann das Angefressene mühsam wieder runterzuhungern.
    Und Bauch- und Rückenmuskeln muss ich eh fit und firm halten.

  5. #5
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    Du mußt Dir diese Zeitschrift nicht kaufen.

    Aber vielleicht kannst Du verraten, wenn Du einen Waschbrett- Bauch hast, ist der immer auch in der Winterzeit da?
    Oder wird er für den Sommer etwas mehr in Form gebracht.

    Zitat Zitat von Antikörper Beitrag anzeigen
    Sollen wir uns jetzt alle diese Zeitschrift kaufen oder magst du etwas mit Substanz diskutieren?
    Es würde mich schon interessieren, da ich mit dem perfekten Bauch einige Probleme habe.



  6. #6
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    Zitat Zitat von step-by Beitrag anzeigen
    ...
    Was macht Ihr?
    ...
    Neues T-Shirt kaufen ... 1 Nr. größer/weiter als letztes Jahr.
    HG Silverback * Ich habe eiserne Prinzipien. Wenn sie Ihnen nicht gefallen, habe ich auch noch andere. (Groucho Marx)

  7. #7
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    Hallo Bücherwurm,

    wenn es Dir gelingt nur mit dem Lesen der Zeitschrift den perfekten Bauch zu bekommen.
    Dann ist das bestimmt ein Glücksfall.


    Zitat Zitat von Bücherwurm Beitrag anzeigen
    Ich werd wohl auch die Fitforfun lesen - ruckzuck, hab ich n Waschbrett.

  8. #8
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    Zitat Zitat von step-by
    In der neuen Fit For Fun - Ausgabe Juni 2019 -
    wird ein Komplettprogramm vorgestellt, denkt Ihr damit wird mein Buch muskulös fit, wie es der Artikel vorstellt?
    Zitat Zitat von step-by
    Du mußt Dir diese Zeitschrift nicht kaufen.
    Wo können wir dann nachlesen was der Artikel vorstellt?
    Ohne den Artikel zu kennen kann keiner etwas dazu sagen.
    Es wäre schön wenn der erste Text des Fadens die Fakten/Aussagen enthält über die gesprochen werden soll


    Gruß
    Alfons.
    Hap Ki Do - Schule Frankfurt - eMail - 합기도 도장 프랑크푸르트 - Daehanminguk Hapkido - HECKelektro-Shop
    ...Dosenbier und Kaviar...

  9. #9
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    Einfach die Friedrich Diät machen, inkll Affenhormonen klappts in kürzester Zeit mit dem Sixpack für den Sommer



    https://www.facebook.com/Dojo610/pos...57311403263767

  10. #10
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    Zitat Zitat von Björn Friedrich Beitrag anzeigen
    Einfach die Friedrich Diät machen, inkll Affenhormonen klappts in kürzester Zeit mit dem Sixpack für den Sommer...
    Sixpack für den Affen?
    HG Silverback * Ich habe eiserne Prinzipien. Wenn sie Ihnen nicht gefallen, habe ich auch noch andere. (Groucho Marx)

  11. #11
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    Zitat Zitat von Alfons Heck Beitrag anzeigen
    Wo können wir dann nachlesen was der Artikel vorstellt?
    Ohne den Artikel zu kennen kann keiner etwas dazu sagen.
    Es wäre schön wenn der erste Text des Fadens die Fakten/Aussagen enthält über die gesprochen werden soll


    Gruß
    Alfons.
    Special beach body

    Der Artikel ist in der Fit For Fun Ausgabe Juni 2019 und ich bin mir nicht sicher, ob ich vieles davon einfach zitieren darf.

    Aufgeteilt in :
    1) Aber muß es gleich ein Sixpack sein?

    2) Bekomme ich allein vom Bauchtraining einen schönen Bauch?

    3) Welche Rolle spielt die Ernährung?

    4) Wie kann ich meine Ziele erreichen?


    Ein Workout mit 10 Übungen. dazu ein Trainingsplan.

    Wollte ich mehr aus dem Heft vorstellen, müßte ich vorher vermutlich mit der Herausgeberin Frau Dr. Christine Theiss reden.

  12. #12
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    Zitat Zitat von step-by Beitrag anzeigen
    Aber vielleicht kannst Du verraten, wenn Du einen Waschbrett- Bauch hast, ist der immer auch in der Winterzeit da?
    Was an dem Wort "ja" ist so unverständlich? Und wie oft muss man es schreiben, bis es auch bei dir ankommt?

    Ja.

  13. #13
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    Hallo Björn,

    Training alleine bringt da keinen Erfolg. Erst als ich eine radikale Ernährungsumstellung gemacht habe, kamen auch die Muskeln wieder zurück
    Ist das rein Deine Erfahrung oder gibt es dazu auch wissenschaftliche Ideen?
    Ich denke nicht das die Ernährung so einen wichtigen Einfluss auf den Muskelaufbau im Alter hat.
    Wobei du ja nicht gerade als kleines Moppelchen durchgehst wenn ich das Photo so sehe - also eher schon muskelmäßig ganz gut bestückt bist.
    Was soll da noch viel draufgepackt werden?


    Gruß
    Alfons.
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  14. #14
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    Na, dann antworte ich Dir.

    Du schreibst JA aber das war es schon. Sollte ich Dir einfach glauben schenken? Ohne einen Beweis?

    QUOTE=Ripley;3693329]Was an dem Wort "ja" ist so unverständlich? Und wie oft muss man es schreiben, bis es auch bei dir ankommt?

    Ja.[/QUOTE]

    Sehe ich mir das Foto in der Zeitung an, dann habe ich den Beweis.
    Lese ich diesen Artikel bei

    https://www.gofeminin.de/sport/schra...-s2306113.html

    werden Übungen vorgestellt und natürlich die Fotos dazu: Sixpack

    Das läßt sich auch überprüfen.

    Mit einem ganz lieben Gruß

  15. #15
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    Ich bin so alt dass auch ein 8 Pack nichts mehr bringen würde. Daher starte ich ganz entspannt und frei von jeder Eitelkeit in den Sommer

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