Hallo,
ich habe Anfang des Jahres mein Knie, das lange defekt war reparieren lassen und kann seitdem wieder Vollgas geben und habe das auch gemacht, ich springe sehr viel und bin jetzt besser darin denn je.
Seit eigen Wochen habe ich aber schmerzen im unteren Bauch Bereich der beidseitig in die Schenkelinnenseiten ausstrahlt, wenn man den Finger dahindrückt ist es direkt ins Gelenk.

Mache mir mittlerweile Gedanken. Situps tun weh, nach n paar Minuten Training ist es weg aber danach wieder da. Setze jetzt erstmal aus aber der Schmerz bleibt, ist nicht besonders stark aber man macht sich ja Gedanken...

Eigentlich sind die Muskeln sehr gut trainiert, bin etwas schwerer als ich sollte und habe keine Gute Ruhedehnung nur explosive Dehnung(kann sehr hoch kicken).

ich bin mir uneinig ob es der Kammmuskel (Pectineus), der Lange Adduktor oder der Schlanke Muskel (gracilis) ist. Zwischen Bauchnabel und Schritt tut es ja auch weh.

(Blinddarm fehlt übrigen schon) Leistenbruch kann ich auch nicht ertasten.

Wenn es so ne Lapalie ist wollte ich damit nicht den Arzt behelligen...

LG
Nils