Chi Sao ist eine Übung, nichts weiter als eine Übung, bei welcher der Schüler lernen soll, auf einen Impuls zu reagieren. Also gibt es immer abwechselnd einen der den Impuls gibt (der Gebende) auf den der Partner reagieren kann (der Empfangende) und dann umgekehrt. Die beiden Trainierenden wechseln in ihrer Rolle immer ab - Impuls geben - auf Impuls reagieren.Zitat von Mario Mikulic
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