Moin, ich bin Lorman, 34 Jahre und mache zur Zeit MMA Freefight als Sparringspartner gegen mehr als einen Gegner (gleichzeitig meistens drei). Selbst aktiv trainiere ich also nicht, bin durch meine Tätigkeit aber auch längst kein Anfänger mehr. Ich spiele mit dem Gedanken, demnächst an Wettkämpfen teilzunehmen. Meine Frage an die Runde ist daher nun, ob es wohl irgendwo im WWW (oder in Form von PDF's, Büchern etc.) mehr oder weniger ausführliche Anleitungen bzw. Erklärungen zu den jeweiligen Techniken, insbesondere zu den Submissions gibt? Trotz eifriger Recherche konnte ich bislang nichts finden, aber vielleicht kennt ja jemand von euch etwas das mir weiterhelfen könnte.
Mfg,
Lorman