Überleben urbaner Gewalt:
Verteidigung gegen Angriffe am Boden

Im Gegensatz zum sportlichen Grappling, muß man zweifelsohne im Selbstschutz einige Dinge berücksichtigen.

* Fehlende Grapplingkenntnisse
* Harter, unebener,..... Boden (Kies, Gefälle, Treppe..etc.)
* Einsatz von Alltagsgegenstände als Behelfswaffe
* Mehrere Angreifer
* Störende Kleidung
* ...usw.


Allein diese Auflistung erschwert ein sauberes, grundschulmäßiges Vorgehen.

Jedoch gibt es auch hierfür, einfache und sichere Lösungen.


Wann:

27. Oktober von 11.00 – 15.00 Uhr


Wo:

Budokan Dortmund 1968 e.V.
Sonnenstraße 78
44139 Dortmund

Wer:

"Guro"
Markus Weinand

(Pekiti Tirsia Kali - Krav Maga - Warriors Eskrima)



Kosten:

15€ Mitglieder des Budokan Dortmund
20€ Externe


Inhalte:

• Anatomie eines Angriffs
• Wahrnehmung von Bewegung und Lage innerhalb des Raums
• Einfach zu erlernende „Escapes“ und Weiterführungstechniken, gegen einen und mehrere Angreifer
• Szenarien mit erhöhten Widerstand



Mitzubringen (falls vorhanden):

• Boxhandschuhe oder Open Hand Handschuhe (für Sandsack oder MMA...etc..)
• Zahnschutz
• Hodenschutz

Anmeldung:

markus-weinand@web.de