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Thema: Deckung beim Schlag

  1. #1
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    Standard Deckung beim Schlag

    Servus ihr lieben Kampfsportfanatiker!

    Letztens im Training gewesen mit ner dicken Erkältung, mache ich so schnell nicht wieder. Dachte mir mal austesten was sitzt, auch wenn ich nicht ganz fit bin. Hab bisschen mehr auf die Mütze bekommen als sonst aber egal passiert

    Gegen Anfänger alles top, man merkt dass man Fortschritte macht. Folgendes Problem bei Leuten die länger trainieren wie ich: Irgendwie fange ich mir jedes Mal wenn ich mit dem Angriff beginne, vor allem beim Jab eine Gerade vom Gegner. Ich schlage also meine Linke, und er seine dann kurz darauf auch. Ich weiss nicht was ich anders machen soll. Kann ja schlecht die rechte Hand direkt vor meine Fresse halten.. Habe sie immer seitlich oben am Kinn aber der Schlag vom Gegner trifft mich dann trotzdem ins Gesicht. Regt ziemlich auf, bin deswegen häufig am abwarten bis der Andere zuerst agiert aber das kann ja auch nicht die Lösung sein..
    Viele Grüße

  2. #2
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    Finten machen, Schlagfrequenz und Härte variieren, Jabs aus der Hüfte schlagen, mehr Beinarbeit, aber vor allem mehr Bewegung des Oberkörpers, speziell Rotation und mehr Beinarbeit. Zur Übung Seitsprünge und währenddessen Jabs machen

  3. #3
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    Schultern hoch, Kinn runter, rechte Hand weiter vorn, so dass der Boxhandschuh deinen linken Oberarm streift.
    Mein Englisch ist zu schlecht. Ich löse das physikalisch!

  4. #4
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    Richtig. Klingt so, als ob du zu langsam bist und ausgekontert wirst beim Schlagen.
    Versuch mal wenn du mit links jabst die rechte Hand vorm Gesicht hochzubringen. Beides parallel in einer Bewegung.
    Ansonsten einfach üben schneller zu werden und ansatzlos zu schlagen.

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